來例假即來月經。來月經頭疼是指在月經周期中,女性在經期前后出現(xiàn)的頭痛癥狀。以下是可能引起這種頭痛的多個具體原因:
1. 激素水平變化:在月經周期中,雌激素和孕激素的水平會發(fā)生變化,這可能會導致血管擴張和收縮,從而引起頭痛。特別是在經期前雌激素水平下降時,頭痛的發(fā)生率會增加。
2. 血管擴張:雌激素的下降和孕激素的變化可能導致血管擴張,導致頭痛。這種血管擴張還可能與引起疼痛的物質的釋放有關,如血管活性腸肽。
3. 血糖水平變化:在經期前后,女性體內血糖水平可能會下降,這可能會導致頭痛。低血糖可能會導致腦部供氧不足,從而引起頭痛。
4. 缺乏營養(yǎng)和水分:在經期前后,女性可能會出現(xiàn)食欲改變和水分攝入減少的情況,這可能導致缺乏重要的營養(yǎng)物質和脫水,從而引發(fā)頭痛。
5. 睡眠問題:經期前后,女性可能會出現(xiàn)睡眠質量下降的情況,如失眠或睡眠不深。睡眠問題可能會導致身體疲勞和緊張,增加頭痛的風險。
6. 心理壓力和情緒變化:經期前后,女性可能會面臨心理壓力增加和情緒波動的情況,如焦慮、憤怒、抑郁等。這些心理壓力和情緒變化可能會引起頭痛。
需要注意的是,每個女性都具有個體差異和不同的表現(xiàn),因此,需要采取針對性的調節(jié)措施。若頭痛嚴重影響日常生活,建議咨詢醫(yī)生,以獲取更為詳細的評估和治療建議。
經期頭痛的原因有二,一是,可能與血清中的雌醇(一種女性激素)濃度變化有關。由于女性的生理特點,在月經前后,血清中的雌二醇濃度降低,引起顱內外血管及子宮血管對某些因素如5-羥色胺等物質更敏感,從而引起血管張力的變化,使一部分對此敏感的患者發(fā)生頭痛,月經后,血清中雌二醇濃度回復至正常,病人的頭痛亦可緩解。二是,雌激素(包括雌二醇)可通過刺激泌乳素分泌,進而直接或間接地刺激前列腺素分泌,而前列腺素作用于血管,引起血管的收縮和擴張,這種變化由于雌激素的影響也呈現(xiàn)周期的變化,從而激發(fā)頭痛發(fā)作。
熱心網友
經期頭痛為女性經期緊張綜合癥之一.從西醫(yī)角度考慮,經期頭痛與內分泌關系密切.從中醫(yī)方面,認為女性經期頭痛為氣血不和造成,患者多具有病久,經量小,手腳發(fā)涼.頭痛特征為血管跳痛惡心嘔吐,屬血管神經性頭痛范疇.
治療方面,西醫(yī)目前無根治良方,多為擴張血管止痛為主。
所以必須要以中醫(yī)治療??梢杂灭B(yǎng)血調肝涼肝的中藥治療,處方如下:
白蒺藜10克,生地15克,當歸10克,白芍15克,川芎10克,枸杞子12克,天麻10克,菊花10克,郁金12克,生乳沒各10克,元參15克,薄荷6克.每日吃1副,建議在月經來前5天開始服用,直到月經結束,連用3個周期.
應該是月經期偏頭疼吧,很多人有這樣的病癥。 有可能是月經期精神緊張、焦慮、憂郁等原因。建議你可以在以下幾方面注意一下: 1,藥物治療。請去醫(yī)院檢查,根據(jù)發(fā)病原因對癥下藥。切勿隨便買點止疼藥吃了完事。 2,自我進行心理調節(jié),緩解外界壓力,避免出現(xiàn)情緒波動、血壓上升、心跳加快、肌肉緊張等因情緒緊張而造成的生理現(xiàn)象。如無法及時解除壓力,就會出現(xiàn)偏頭痛。當壓力來臨時可用熱毛巾敷在后頸部,這樣能使血管受熱擴張,緩解疼痛;也可按摩治療:彎曲食指,以內側撫摩前額30次,從額中至太陽穴;用手掌做干洗臉動作10次。 3,月經期前后要多吃有助于緩解荷爾蒙作用的食物,如牛奶、水果、蔬菜、燕麥、牡蠣等,以防偏頭疼。 4,注意飲食。約1/5的偏頭痛是由食物引起的。食物里某些物質能改變大腦中的化學成分,使顱骨外面的血管發(fā)生變化。女性天生容易受到美食的誘惑,這也是為什么偏頭痛更鐘愛女性的原因之一。而火腿腸、罐頭、冷藏食品、陳年奶酪等,都是誘發(fā)偏頭疼的禍根。富含鎂的食物則對于緩解偏頭疼有利,比如平時注意多攝取一些豆類、香蕉、海產品、堅果等,對于改善偏頭疼有好處。 5,推薦食譜:豆腐,各種做法,換花樣的吃。做豆腐時要搭配肉類一塊做。海產品一般都可以,其中以鯽魚和海帶最好。香蕉不用說了,其他堅果如核桃、美國大杏仁、開心果等等,可經常當做零嘴吃,一方面補充營養(yǎng)、改善微量元素,同時在吃零嘴時也可緩解心理壓力。
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