例假量少怎么治

例假量少怎么治

例假量少即指月經量少，可能意味著經期出血量較少或者經期時間較短。正常情況下，女性每次月經周期平均為28天左右，每次月經持續(xù)時間3-7天，月經量正常在30-80毫升之間。以下是月經量少的常見的原因和對應的處理方法：

1. 內分泌失調：內分泌失調是月經量少的常見原因之一?？梢酝ㄟ^均衡飲食，盡量避免壓力和焦慮，進行適度的運動以及保持良好的生活習慣來幫助平衡內分泌。

2. 卵巢功能異常：卵巢功能異常可能導致月經量少。如果懷疑卵巢功能異常，建議咨詢婦科醫(yī)生進行詳細檢查和評估，并根據醫(yī)生的建議進行治療。

3. 營養(yǎng)不良：營養(yǎng)不良可能導致月經量減少。確保攝入足夠的營養(yǎng)，包括蛋白質、鐵、維生素等，并盡量避免長期節(jié)食或極端的飲食方法。

4. 過度鍛煉：過度鍛煉可能會影響女性身體的內分泌，導致月經量減少。適度運動是很重要的，但要確保不過度運動，避免過度疲勞。

5. 藥物副作用：某些藥物可能導致月經量的減少，如抗抑郁藥、避孕藥等。如果懷疑是藥物導致的，建議咨詢醫(yī)生并考慮調整藥物劑量或更換其他藥物。

6. 疾病或病癥：一些疾病或病癥，如多囊卵巢綜合征（PCOS）、甲狀腺問題等，可能導致月經量減少或月經不規(guī)律。如果懷疑有這些問題，建議咨詢醫(yī)生進行診斷和治療。

總而言之，處理月經量少需要通過深入了解具體原因，并采取相應的措施進行調整。如果正在經歷此問題，建議咨詢婦科醫(yī)生，以獲取專業(yè)的建議和治療方案。

月經量少吃什么調理

1、如果女性只是單純性月經量少，而且月經周期規(guī)律，通?？梢钥紤]多吃豆制品和蜂王漿，以補充體內的激素水平，促進月經量的增加。同時可以考慮服用紫河車來進行調理，同時中醫(yī)面診，開中藥對癥調理，以促進經血量的增加。
2、女性月經少，最常見的原因是內膜生長不好的原因引起的。內膜生長不良也有很多原因，首先，低水平的雌激素和雌激素不平衡，導致子宮內膜由增生期向分泌期轉化過程受限。其次，要考慮是否曾經做過流產，是否有很多宮腔損傷，破壞了子宮內膜的生發(fā)層，導致內膜生長不良。如果想通過食物進行調整，最好選擇富含雌激素的食物，以及可以調節(jié)雌激素和孕酮水平的食物。如蜂王漿，豆?jié){和豆制品等。
3、月經量少的主要原因是氣血虛弱、血瘀痰濕引起的。對于氣虛血虛癥，通?？梢猿砸恍┭a氣補血的食物，如阿膠、枸杞、大棗等，可以吃中藥滋血湯調理。對于血瘀證，可以用三棱、莪術、紅棗水煎服。對于腎氣不足，通常可以多吃補腎食品，如黑芝麻、蝦、栗子等。對于月經量少比較嚴重的，建議去醫(yī)院進行對癥治療。
4、綜上所述，當女性出現月經量少時可以吃一些補血類的食物，比如大棗、枸杞、蜂王漿、豆制品等，癥狀較為嚴重者要到醫(yī)院進行針對性的診治，對癥治療。平時，女性應好好愛護自己的身體，不要吃冰涼的食物，特別是在月經期間，月經期間不要使用冷水洗衣等。

月經量特別少怎么辦

月經量特別少考慮可能是氣血不調引起的氣滯血瘀，可以通過以下方法進行調理：

1.注意保暖

這幾天一定要注意保暖哦，尤其是天氣寒冷的時候切記不可受涼，雨雪天氣更是要注意，如果在來“大姨媽”的時候出現黑色的塊狀，那就表示你可能在不經意間受涼了，要注意保暖和調養(yǎng)?？梢耘P床休息。“大姨媽”到來的時候都是腹痛難忍，那就必須臥床休息，而且將暖水袋放在小腹就會明顯緩解腹部疼痛。
2、喝紅糖水
紅糖屬于熱性的食物，不僅可以補充體內流失的血液，而且可以很好的溫暖你的身體，有效緩、解肚子疼痛的癥狀。也可以吃核桃、松仁 和大豆， 大豆異黃酮具有植物雌激素活性，在結構上類似于體內產生的雌激素，也可以服用金巢安，它里邊的大豆?jié)饪s物含有植物雌激素，可以均衡體內的激素水平。
3.不宜過度勞累

如果沒有什么特別重要的事情，盡量讓自己放松下來，尤其是不要勞累過度，因為那幾天機體抵抗力和免疫力明顯下降，過度勞累的話，可能會產生別的問題，甚至會引發(fā)腰痛或者腹痛。
4.注意禁食
在經期要注意不要食用一些食物，除了涼食涼菜之外，還要注意不要吃巧克力，不要喝咖啡，茶，可樂等，這些食物會加重腹部疼痛哦。
5.盡量不要洗頭
經期盡量不要洗頭，因為水分會通過頭部的毛細血管進入體內，而且洗頭后頭發(fā)不會立即干，這樣在不知不覺中就會受涼，不宜緩解腹部疼痛，即使非洗不可的話，也盡快用吹風機吹干，并且注意保暖。

月經過少的中醫(yī)治療方法是什么？

①血虛型:宜補血養(yǎng)血，佐以益氣健脾。治滋血湯或小營煎加減：滋血湯:適用于有血虛主證兼見氣短無力?納少便溏等癥候者。人參?熟地各10克，淮山藥20克，黃芪30克，茯苓?當歸各15克。水煎服。

小營煎:適用于月經過少，甚或點滴即凈，屬陰虧血虛者。當歸15克，熟地10克，白芍20克，山藥?枸杞各20克。水煎服。

②腎虛型:宜補腎氣?益腎精?養(yǎng)血調經。治以當歸地黃飲?歸腎丸或左歸飲加減：當歸地黃飲:適用于有腎虛主癥而腰膝疼痛明顯者。當歸?山萸肉?杜仲?牛膝各15克，淮山藥20克，甘草?熟地各10克。水煎服。

歸腎丸:宜用于腎氣不足，月經過少，色淡質清兼見小便清長或夜間尿多者。山茱萸?茯苓?杜仲各15克，當歸?枸杞?熟地?山藥各20克，菟絲子30克。水煎服。

左歸飲加味:山藥?枸杞子?白芍各20克，茯苓?山茱萸?當歸?熟地各15克，炙甘草10克。水煎服。

③血寒型:宜溫經散寒，養(yǎng)血活血調經。治以溫經湯加減:吳茱萸?當歸?丹皮?半夏各15克，川芎?桂枝?生姜各10克，麥冬?丹皮?黨參?芍藥各20克，甘草5克。水煎服。

④氣滯型:宜疏肝理氣，活血調經。治以逍遙散合四物湯或柴胡疏肝散合四物湯或加味四物湯。

逍遙散合四物湯:宜于月經過少，行而不暢，經色黑紅有塊，小腹脹痛，胸脅乳房脹痛。柴胡?當歸?白術?茯苓?川穹各15克，煨姜?熟地?甘草各10克，白芍20克。水煎服。

柴胡疏肝散合四物湯:宜于氣郁月經過少而不爽，胸脅小腹脹滿疼痛者。柴胡?枳殼?當歸各15克，香附?川芎?熟地各10克，白芍20克。水煎服。

加味四物湯:宜于經行量少，色黯紅有小塊，小腹脹痛不拒按，舌淡苔正常。當歸?川芎?熟地?丹參?澤蘭各15克，酒炒白芍20克，香附10克水煎服。

⑤痰阻型:宜祛痰滲濕，活血調經。治以二陳湯加味或導痰湯合佛手散：二陳湯加味:宜于經來量少?色淡質粘稠?胸脘滿悶?惡心欲吐?苔膩者。半夏?橘紅?茯苓?當歸?川芎各15克。水煎服。

導痰湯合佛手散:宜于痰多嘔惡者。茯苓?陳皮?半夏?當歸?川芎?積殼各15克，南星10克。水煎服。

月經越來越少怎么辦

問題一：月經量少怎么辦 5分 您好， 月經量過少是指，月經周期正常，每次行經天數短于3天，經血量每次不超過20ml。經血量色淡或深。 引起月經過少的原因：一、腦垂體功能低下，導致卵巢雌激素分泌不足，使子宮內膜增生不夠；二、子宮本身的病變，子宮內膜發(fā)育不良、子宮內膜結核、以及粗暴刮宮損傷了子宮內膜；三、個體差異，進行性月經過少可引起閉經,對懷孕有一定的影響。建議您到醫(yī)院做個詳細診療。
祝您健康！

問題二：月經量很少怎么辦 1、充足的睡眠?！芭右匝獮楸?，以肝為先天”，養(yǎng)肝血對女人來說至關重要。肝血不足，月經量容易變少，皮膚容易粗糙、發(fā)暗、長斑、長痘痘。很多女性都想知道吃什么最養(yǎng)肝血，其實最養(yǎng)肝血的不是食物，而是睡眠。最遲也要在晚上11點以前入睡，才能使肝血得到滋養(yǎng)。
2、調整心態(tài)。調整好自己的心態(tài)。有些時候，心理上的壓力會導致月經異常。精神上受挫折、壓力大等負面情緒，均會造成月經異常，所以女性朋友必需調整好自己的心態(tài)，保持良好的心態(tài)非常必要。
3、多吃含有鐵和滋補性的食物。多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。
4、不要太勞累。月經來最好不要讓自己太勞累了。身體過度勞累，會影響身體器官的功能，同時會影響新陳代謝。女性朋友月經期間，最好保持休閑的生活，放松身心上的勞累。
求最佳答案

問題三：月經量很少,每次第二天幾乎就沒有了,該怎么辦呢? 你好 ，月經周期基本正常，經量明顯減少，甚或點滴即凈，或經期縮短不足兩天，經量也少者，稱為月經過少，又稱經水澀少。
一般認為經量少于30毫升，相當于西醫(yī)月經不調中的月經稀少。 月經周期正常，經量很少，甚或點滴即凈；也有經期縮短不足兩天，經量亦少，為本病的診斷要點。本病常為閉經的前驅表現。 月經過少可與月經周期異常并見，如月經先期量少或月經后期量少。 如屬口服避孕藥或肌注避孕針而導致月經過少，則應停藥，并可參照本病論治。 月經過少的診斷，一般是指連續(xù)發(fā)生二次以上。如一貫月經正常，突然月經過少者，應注意是否受孕早期的先兆流產，或異位妊娠所表現的少量 *** 出血，必須進一步做有關檢查以鑒別。 經期血量過少應警惕 正常情況下，一次月經出血量約為60毫升左右，低于30毫升為過少，超過80毫升為過多。
怎樣知道自己的月經量是否正常呢？衛(wèi)生巾可以幫我們的忙。一般來說，每個周期的用量不超過兩包（10片/包），如果超過三包，且每片都是濕透的，就屬月經過多；如果每次一包都用不到，而且每片的血量很少，就屬月經過少，這兩種情況都屬異常。 一般來說，經血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可 *** 子宮內膜的增生變厚，為受孕做準備。如果未受孕，增生的內膜會脫落出血形成月經。體內雌激素水平低會導致子宮內膜增生得不夠厚，月經時出血少，這種情況日后是會影響受孕的。
但初潮后不久的少女，體內雌激素分泌還沒有達到平衡穩(wěn)定狀態(tài)，因此一般經血量都不多，而且月經有時提前有時錯后來，都是正常的。即使在形成規(guī)律的月經周期，或出血量也較穩(wěn)定后，但遇上情緒緊張，環(huán)境改變，或心理壓力加大，或突然變故的 *** 等，都有可能導致內分泌的暫時性紊亂，使雌激素分泌增減，使經血量增多或減少，只要以上暫時性因素消失，月經又可恢復正常。 還有一種情況是因為營養(yǎng)不良引起的。有些女孩有挑食、偏食的習慣，身體瘦弱；還有的人為了減肥而刻意減少食物攝取量，導致營養(yǎng)供給不夠。但青春期身體發(fā)育迅速，繁重的學習任務和較大的活動量要消耗較多能量，需要補充足夠的營養(yǎng)和熱量，如果吸收的養(yǎng)分不足以滿足身體的需要，身體產生防御性反應，也可能引起經血量過少，甚至閉經。這種情況不僅引起子宮等生殖系統(tǒng)發(fā)育不良，為未來患不育癥埋下隱患，而且會引起全身免疫功能的下降，為疾病的侵蝕創(chuàng)造條件。青春期少女應多學習一些保健方面的知識，切不可因無知而損害自己的身體。
如果月經周期穩(wěn)定后經血量持續(xù)過少，又不是因為營養(yǎng)缺乏造成的，同時發(fā)現身體發(fā)育不理想，如 *** 、臀部隆起不明顯，就要引起警惕，需要盡快去醫(yī)院就診，檢查雌激素水平。發(fā)現雌激素偏低還要尋找偏低的原因，多數是由于內分泌系統(tǒng)的疾病所引起。找出病因進行治療，在醫(yī)生的指導下補充雌激素，是能夠改變月經狀況的。

問題四：來月經量特別少怎么辦 1、益母草60克、紅棗30克、雞蛋10只,共煮,喝湯,吃紅棗與雞蛋(服量以舒服為度)。用于精血不足挾瘀者。
2、三棱30克、獲術15克、紅棗30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用于血瘀者。
3、黃芪30克、黃精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當歸9克,上藥研末,煉蜜為丸,每日2~3次,每次3克,吞服。用于精血虧虛者。
4、濃茶紅糖飲:茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗,去渣,放紅糖溶化后飲,功能清熱、調經。主治月經先期量多每日一次。
5、黑木耳紅棗茶:黑木耳30克,紅棗20枚,黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次,連服。功能補中益氣,養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經出血過多。推薦某寶殷藥師阿膠糕，以前吃過，效果不錯

問題五：月經量越來越少怎么辦？ 這是一些女性朋友在月經來時，發(fā)現自己的月經量很少，一天就完了時詢問多的一個問題，她們聽說月經量少時不正常的，對此她們很擔心，為什么月經量會少呢，導致月經量少的原因導致是什么呢？ 婦科專家說，月經量少是指月經周期基本正常，經量明顯減少，甚至點滴即凈；或經期縮短不足兩天，經量亦少者。一般認為經量少于30毫升，也就是說在用衛(wèi)生巾時一包都用不完。另外月經量少常為閉經的前驅表現，月經量過少可與周期異常并見，如經期量少或后期量少。一般來說，月經量少的原因有以下幾個： 1、子宮頸內膜或子宮內膜在人流刮宮時受損，術后發(fā)生粘連。如宮頸管粘連，則經血難以排出，這些病人往往有每月一次的周期性腹痛。如子宮粘連，則因程度而有不同的表現，粘連范圍大可致閉經，范圍小可使人工流產后月經量少。 2、 卵巢發(fā)育不良，精神因素，全身疾病或長期的激素類避孕藥物應用等諸多因素抑制了卵巢的正常功能，致使卵巢分泌激素水平下降或不足，導致子宮內膜增生不足，內膜較薄，于是脫落時出血量較少，而導致月經量少。 3、某些婦科病癥：引起嚴重的子宮內膜受損，破壞了部分或全部子宮內膜而導致月經量少甚或閉經。 4、少數因為刮宮不徹底有胎盤等組織殘留而致閉經或人工流產后月經量少，經再次刮宮清除后可恢復正常月經。 5、藥物原因：有些藥物可引起月經過少，如避孕藥、治療精神病藥、抗腫瘤藥、治療子宮內膜異位癥類藥物如他莫昔芬、丹哪唑、內美通等。 6、排卵原因：無排卵型功血單純月經過少的情況比較少見，有時是無排卵閉經的先兆。多囊卵巢綜合征也可見月經過少，常伴月經后期，體重增加，繼而閉經。卵巢早衰者也是先表現月經過少，繼而閉經。 7、人流刮宮過度或多次人流，致使子宮內膜多次受損，整個宮腔內膜缺損或呈白色疤痕，失去了周期性內膜剝脫形成的人工流產后月經量少。 8、卵巢先天發(fā)育不好或后天過度抑制，終將導致卵巢排卵功能障礙和內分泌水平不足以及子宮內膜增生不足而致月經量少。 以上就是對的相關介紹，希望對女性朋友有一定的幫助。

問題六：月經越來越少怎么回事？ 月經越來越少通常有兩種盯較常見的原因，一種是虛癥?；蚬?jié)食挑食或偏食等不良飲食習慣導致脾胃虛弱，又或工作緊張、休息不足等導致肝腎虛弱等等，都會影響到月經，經量變少或經期推長。虛癥的特點是量少色淺偶有血塊，如果轉變?yōu)槁r，量少但拖尾。
實癥是因為長時間情緒不良使肝氣郁結，或經常誤食某些對內分泌有不良影響的食物
，或有過外邪致病但沒治好等多種原因導致氣血瘀滯，都會影響到月經，使月經來而不暢，量也變少，色過深，常有血塊。
現在的檢查可以幫助分析你是虛癥還是實癥的，檢查一下子宮內膜，如果偏薄，虛癥為多，如果過厚，實癥的可能性就大點，當然，其實現在很多女孩子都是虛實相兼的，只是相對來說哪種癥更關鍵而已。

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