例假量少是什么原因造成的

例假量少指的是月經(jīng)量少的情況。正常情況下，女性每次月經(jīng)周期平均為28天左右，每次月經(jīng)持續(xù)時間3-7天，月經(jīng)量正常在30-80毫升之間。以下是造成月經(jīng)量少的一些常見原因：

1. 遺傳因素：有些女性可能天生月經(jīng)量就比較少，這可能與個體遺傳有關(guān)。

2. 內(nèi)分泌水平異常：內(nèi)分泌在月經(jīng)過程中起著重要作用，如果卵巢功能異?；騼?nèi)分泌分泌失調(diào)，會導(dǎo)致月經(jīng)量減少。

3. 營養(yǎng)不良：飲食不均衡或營養(yǎng)不良可能會影響月經(jīng)量，特別是缺乏鐵、維生素B12和葉酸等微量元素的攝入會引起月經(jīng)量減少。

4. 運動過度：過度的運動會導(dǎo)致脂肪含量降低，進(jìn)而影響卵巢功能，使得月經(jīng)量減少。

5. 精神壓力：長期的精神壓力會產(chǎn)生一定的內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而導(dǎo)致月經(jīng)量減少。

6. 子宮結(jié)構(gòu)異常：例如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等，會影響子宮內(nèi)膜的正常脫落，導(dǎo)致月經(jīng)量減少。

7. 服用避孕藥：長期服用避孕藥可能會導(dǎo)致月經(jīng)量減少，因為避孕藥中的內(nèi)分泌成分會壓制卵巢功能。

8. 慢性疾?。阂恍┞约膊?，如甲狀腺功能減退癥、糖尿病等，也會引起月經(jīng)量減少。

9. 妊娠或哺乳期：妊娠后和哺乳期可能導(dǎo)致月經(jīng)暫時停止或月經(jīng)量減少。

如果月經(jīng)量少持續(xù)時間較長，建議及時到婦產(chǎn)科進(jìn)行檢查，找出原因，并采取相應(yīng)的治療方法。

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