大補(bǔ)化毒湯

大補(bǔ)化毒湯

處方 : 人參、白術(shù)、甘草、黃耆、桂、當(dāng)歸、赤芍。

功能主治 : 痘色灰白，因于氣血不足者。

用法用量 : 水煎服。

摘錄 : 《痘疹全書(shū)》卷下

清熱解毒食物有哪些

清熱解毒食物有哪些

清熱解毒食物有哪些？生活中很多人的體內(nèi)有濕熱毒氣積存，而這些毒素和火氣會(huì)逐漸影響著我們的身體健康，所以許多人就常常會(huì)吃一些清熱解毒的食物來(lái)幫助調(diào)理自己的身體，以下來(lái)了解清熱解毒食物有哪些?

清熱解毒食物有哪些1 1：蘑菇

蘑菇是一種能清熱解毒的食材，它含有多種氨基酸和酶類(lèi)物質(zhì)，還有一些天然的多糖，這些物可以提高人類(lèi)身體的免疫力，也能凈化血液，清理身體內(nèi)的毒素，平時(shí)把蘑菇做湯以后食用，可以起到明顯的清熱解毒作用。

2：苦瓜

苦瓜是清熱解毒食材中的代表性存在，它味苦性寒，含有大量活性蛋白質(zhì)，人們平時(shí)食用苦以后不但能清熱解毒，還能提高身體的免疫力，預(yù)防細(xì)胞癌變，對(duì)多種高發(fā)疾病都有很好的預(yù)防作用，但是苦瓜食用時(shí)易鮮食，因?yàn)樗?jīng)過(guò)高溫處理以后營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)大量流失。

3：胡蘿卜

胡蘿卜也是一種能清熱解毒的食材，它含有大量的胡蘿卜素，能保護(hù)眼睛，而且它含有的纖維素還能清理身體內(nèi)的'毒素，提高身體的抗感染能力，平時(shí)經(jīng)常食用胡蘿卜既能清熱解毒，也能有起到良好的排毒養(yǎng)顏和減肥瘦身作用。不過(guò)大家吃胡蘿卜時(shí)要注意，它的質(zhì)地很硬，最好把它切碎以后食用，不然不利于人體對(duì)胡蘿卜中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收和利用。

很多人在養(yǎng)生保健身體的時(shí)候，想多吃一些含鋅的食物，因?yàn)槲⒘吭劁\對(duì)維持人體健康有極大好處，它既能促進(jìn)智力發(fā)育也能提高大腦功能，而且能促進(jìn)男性體內(nèi)精子產(chǎn)生還能提高人體自身抗病能力。但生活中的食物多種多樣，什么食物含鋅多呢？一會(huì)兒我就帶大家了解，含鋅高的食物有哪些。

含鋅高的食物有哪些

1：生蠔

生活是一種海產(chǎn)食材，也是所有食物中含鋅量最高的一種食物。質(zhì)量好的生蠔在捕撈以后可以直接吃它，能讓人體吸收大量的微量元素鋅能滿足人體正常工作是對(duì)鋅的需要。除了生蠔以外，人們常吃的牡蠣和其他貝類(lèi)食物的含鋅量也比較高，適合人們經(jīng)常食用。

2：瘦肉

平時(shí)人們常吃的瘦肉也是含鋅量比較高的食物，特別是豬瘦肉，以及牛里脊肉和羊肉等都含有豐富的微量元素鋅，人們吃了這些肉類(lèi)食材后，能把它們含有的鋅吸收，而且能吸收大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，可維持身體正常代謝也能提高人體健康水平。

什么食物含鋅多

1：生活中含鋅多的食物有很多，平時(shí)人們常吃的蛋黃拖各種水產(chǎn)魚(yú)類(lèi)就都是含鋅量比較高的食物，這些食物容易被人體消化和吸收，而且能讓人體盡快把它們含有的微量元素鋅吸收和利用，可防止人體因缺鋅而出疾病。

2：五谷雜糧的含鋅量也比較高，特別是平時(shí)人們吃的豆類(lèi)食材中都含有豐富的微量元素鋅，人們多吃豆制品或者多喝豆?jié){，多用紅用豆黑豆等煮粥喝，就能讓身體吸收豐富的微量元素鋅，除此以外，花生小米和蘿卜等食材中都含有豐富的微量元素鋅，適合人們經(jīng)常去食用。

清熱解毒食物有哪些2 1、清熱解毒的食物

（1)苦瓜

具有清涼解渴、清熱解毒、清心明目、益氣解乏、益腎利尿的作用?？喙现泻卸喾N維生素、礦物質(zhì)，含有清脂、減肥的特效成分，可以加速排毒。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，它還具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。

（2)百合

“月映九微火，風(fēng)吹百合香?！卑俸闲院丝梢郧鍩峤舛就?，對(duì)于經(jīng)常失眠多夢(mèng)，精神恍惚的朋友也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

（3)冬瓜

有利水消痰、清熱解毒的功效。濕熱體質(zhì)者若有水腫、脹滿、痰多、暑熱煩悶、消渴、濕疹、癤腫等均可食用，并可解酒。

（4)綠豆

是最常用的清熱、解毒食品，還有降脂、保肝的作用，是濕熱體質(zhì)者的天然良藥。

（5)梨

梨有清熱解毒、清肺化痰的功效。食用梨的方法很多，可是將其炸成果汁，也可以蒸著吃，還可以煮湯，搗泥成梨糕也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

（6)芹菜

可清肝熱、養(yǎng)血。此外，芹菜還有清胃熱、通血脈、健齒潤(rùn)喉、明目醒腦、潤(rùn)肺止咳的效果。因此，體內(nèi)熱盛、食欲不佳、疲倦無(wú)力的濕熱體質(zhì)者可常食用。

（7)薏仁

是緩和的清熱祛濕之品，中醫(yī)常用其來(lái)治療脾虛腹瀉、肌肉酸重、關(guān)節(jié)疼痛、水腫、腳氣等病癥。

（8)荷葉

有清暑利濕、升發(fā)清陽(yáng)、涼血止血等功效?，F(xiàn)代研究表明，荷葉也有降血脂作用，所以很多減肥、降脂、祛痘產(chǎn)品中都含有荷葉。

2、清熱解毒的食譜

一、金蒜莧菜湯

食材：莧菜500克，大蒜8瓣，枸杞子適量

調(diào)味料：鹽

做法：

1、莧菜洗凈切段備用，大蒜去皮洗凈備用；

2、油鍋燒熱，放蒜，煎黃，加水，煮滾后放莧菜；

3、再次煮滾后，撒枸杞子，最后加鹽調(diào)味即可。

食療功效：莧菜味甘、性涼，含有豐富的鐵、鈣和維生素，常吃可以解毒通便、補(bǔ)血，而大蒜具有潤(rùn)腸通便的作用，二者結(jié)合煲湯，克迅速排出體內(nèi)毒素。

二、赤小豆燕麥南瓜湯

食材：燕麥50克，赤小豆50克，南瓜150克

調(diào)味料：冰糖

做法：

1、赤小豆、燕麥放水浸泡4小時(shí)，洗凈備用，南瓜洗凈切小塊備用；

2、鍋加適量水，放燕麥、赤小豆，豆子煮爛后，加入南瓜、冰糖，食材煮熟后即可食用。

食療功效：本湯品之所以有解毒的功效，主要?dú)w功于赤小豆，它具有解毒抗癌的作用，體內(nèi)毒素較多者可食用。

三、無(wú)花果燉豬腳

食材：無(wú)花果100克，豬腳500克，姜片、蔥段適量

調(diào)味料：鹽、味精、胡椒粒、料酒

做法：

1、無(wú)花果洗凈放水中浸透，豬腳洗凈切塊；

2、鍋加水燒開(kāi)，倒入料酒，放豬腳煮一下，后撈起洗凈；

3、取燉盅，放入所有食材、胡椒粒，加適量清水燉3小時(shí)，然后加鹽、味精調(diào)味即可食用。

食療功效：醫(yī)書(shū)中記載，無(wú)花果具有健胃清熱，消腫解毒的功效，克利咽消腫，防癌抗癌，提高人體免疫力。

四、雞蛋芥菜湯

食材：芥菜400克，雞蛋2個(gè)

調(diào)味料：鹽、味精

做法：

1、芥菜洗凈，放入砂鍋中，加適量清水，大火煮沸；

2、砂鍋中打入雞蛋，加鹽、味精，煮熟即可食用。

食療功效：此湯營(yíng)養(yǎng)豐富，具有清熱解毒、止血降壓的功效。

清熱解毒食物有哪些3 一、清熱解毒食物

1、橄欖：橄欖營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，含有大量碳水化合物、維生素、鞣酸、山楂酸、揮發(fā)油、香樹(shù)脂醇等，可以生津止渴，清熱排毒，抗炎消腫，抗腫瘤，其制品及橄欖油制品對(duì)心臟很好，可謂老少皆宜。

食療功效：降火祛痰，潤(rùn)喉消炎，解瘡毒、酒毒等體內(nèi)毒素。

注意：橄欖吃過(guò)量會(huì)產(chǎn)生胸隔痞悶，所以不要吃太多，另外熱性咳嗽的患者禁食，胃潰瘍患者也要慎食。

2、火龍果：火龍果味甘性涼，富含碳水化合物、胡蘿卜素、抗壞血酸、鈣、鋅、鈉等微量元素，可以生津止渴，清熱涼血，防中暑，增強(qiáng)身體抵抗力。

食療功效：改善熱癥的牙周病、口瘡、痔瘡、便秘、青春痘等。

注意：火龍果性涼，所以寒性體質(zhì)，表現(xiàn)為怕冷，臉蒼白，四肢乏力，常腹瀉，這樣一類(lèi)人不宜多吃，不過(guò)飯后喝一杯則沒(méi)什么問(wèn)題。月經(jīng)期婦女也要忌口。

3、橙子：橙子性平微涼，含有豐富的維生素C、鈣、磷、β-胡蘿卜素、蘋(píng)果酸、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯類(lèi)等物質(zhì)，可清熱排毒，消痰降氣、健脾開(kāi)胃、醒酒止渴、防治便秘、美容、幫助循環(huán)等，僅發(fā)出的氣味也會(huì)幫助消解人體的緊張情緒。

食療功效：利尿，改善便秘、痔瘡，及部分熱癥的不適。促進(jìn)食欲，減肥，防范膽囊疾病，及降低口、喉、胃部患癌風(fēng)險(xiǎn)。

注意：橙子多吃會(huì)破氣，易傷肝氣。橙中的鞣質(zhì)可妨礙鐵的吸收，所以貧血病人不宜多吃。另外痞瘧寒熱，氣虛瘰疬者禁服。

4、梨：梨子營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蘋(píng)果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、果膠以及多種維生素，可以降血壓、清熱鎮(zhèn)涼、養(yǎng)陰退熱、潤(rùn)肺消痰解毒等。還可以通利大便，保護(hù)心血管及肝臟，幫助減肥。

食療功效：改善咽喉腫痛、肺熱咳嗽等熱證，尤其冬春季發(fā)熱或有內(nèi)熱的病人。適于高血壓、心肺病、肝炎、肝硬化病人長(zhǎng)期食療。

注意：吃梨后，不能立刻喝溫?zé)岬臏坝湍伿澄?，以免引起腹瀉。其性涼，脾胃虛弱、腹瀉、消化不良以及產(chǎn)后婦女也不宜食用。

二、清熱解毒湯

1、冬瓜生魚(yú)湯

材料：生魚(yú)500克，冬瓜600克，赤小豆60克，蜜棗20克，生姜2片，食鹽適量。

做法：

（1）冬瓜連皮洗凈，切成塊狀，赤小豆提前1小時(shí)浸泡，洗凈，蜜棗洗凈。

（2）生魚(yú)清洗干凈，燒鍋下花生油、姜片，將生魚(yú)煎至金黃色。

（3）把適量清水煮沸，放入以上所有材料煮沸后改慢火煲3小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。

功效：具有消暑清熱、利尿通便、解毒排膿之功效；連皮和瓤一起煲湯，利尿效果更佳。適宜汗多尿少、小便黃短、小便不暢、平素?zé)釟庹唢嬘谩?/p>

2、沙葛豬骨湯

材料：3-4人份沙葛，500克豬扇骨，500克眉豆，50克赤小豆，50克扁豆，50克蜜棗，2個(gè)姜，2片水，10碗水。

做法：

（1）赤小豆、眉豆、扁豆洗凈，浸泡1-2小時(shí)；

（2）豬扇骨斬大件，洗凈，汆水撈起；

（3）沙葛洗凈，去皮，去筋，切塊；

（4）煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分鐘，轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)小時(shí)，下鹽調(diào)味即可食用。

功效：清熱祛濕，健脾開(kāi)胃。

3、椰子田雞湯

材料：田雞500克，排骨250克，椰子肉150克，生姜2片，食鹽適量。

做法：

（1）田雞去皮洗凈，斬件，飛水。

（2）排骨洗凈，斬件，飛水：椰子肉洗凈，切塊。

（3）將適量清水放入煲內(nèi)，煮沸后加入以上材料，猛火煲滾后改用慢火煲2小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。

功效：具有美容潤(rùn)膚、潤(rùn)肺滋陰、止咳祛痰之功效；特別適宜煙酒過(guò)多、睡眠不足者飲用。

4、百合湯

材料：新鮮百合200克，紅棗、冰糖適量。

做法：

（1）新鮮百合逐瓣掰開(kāi)，撕去內(nèi)衣，洗凈；小紅棗洗凈，用清水煮酥。

（2）湯鍋放在火上，倒入清水適量，下入百合，煮至酥而不爛，加入紅棗、冰糖即成。

功效：具有滋陰潤(rùn)肺、止咳化痰、補(bǔ)中益氣、清心安神之功效；特別適合肺虛咳嗽、久咳不止、痰濃氣臭、肺氣腫者飲用。

5、綠豆鵪鶉湯

材料：綠豆50克，鵪鶉1只，瘦肉50克，鹽5克。

做法：

（1）將綠豆洗凈泡發(fā)，瘦肉切成厚塊。

（2）鵪鶉洗凈斬成塊，與瘦肉塊一起下入沸水中焯去血水后，撈出。

（3）將所有材料放入鍋中，加清水適量，一起煲25分鐘，調(diào)入鹽即可。

清毒湯簡(jiǎn)介

目錄1拼音2《玉案》卷六 2.1方名2.2組成2.3主治2.4清毒湯的用法用量 附：1古籍中的清毒湯 1拼音 qīng dú tāng

2《玉案》卷六

2.1方名

2.2組成

2.3主治

2.4清毒湯的用法用量

古籍中的清毒湯 《丹臺(tái)玉案》：[卷之六痧麻]立方 牛蒡子連翹木通枳殼（各六分）淡竹葉二十片煎服。清毒湯治初起夏月大熱。黃連黃芩防風(fēng)荊芥（各一錢(qián)）桔梗...

《醫(yī)宗金鑒》：[卷五面部吉兇論]板黃 成片皮硬僵，氣滯血凝難灌溉，皆緣毒熱侵脾鄉(xiāng)，速服清毒活血?jiǎng)?，毒化痘起轉(zhuǎn)安康?！咀ⅰ堪妩S者，謂灌膿時(shí)漿...

《痘疹心法要訣》：[卷二痘形并證治門(mén)]板黃 成片皮硬僵，氣滯血凝難灌溉，皆緣毒熱侵脾鄉(xiāng)，速服清毒活血?jiǎng)?，毒化痘起轉(zhuǎn)安康?！咀ⅰ堪妩S者，謂灌膿時(shí)漿...

《醫(yī)宗金鑒》：[卷五痘疹心法要訣]灌漿證治 %加味歸宗湯灌漿地紫形焦黑，毒火熾盛氣血凝，歸宗湯內(nèi)加歸尾，紅紫犀連山甲丁。[注]痘當(dāng)灌漿之時(shí)地界...

《痘疹心法要訣》：[卷一]灌漿證治

急:皮膚破一點(diǎn)皮后，就會(huì)變成一個(gè)漏洞，永遠(yuǎn)也長(zhǎng)不起來(lái)，是什么原因?

臁瘡 發(fā)生于小腿下1／3脛骨脊兩旁（臁部）肌膚之間的慢性潰瘍。明代《外科啟玄》稱(chēng)之為褲口毒、裙邊瘡等。又因其患病后長(zhǎng)年不斂，愈后每易復(fù)發(fā)而稱(chēng)老爛腳，即現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的小腿慢性潰瘍。多因濕熱下注，瘀血凝滯經(jīng)絡(luò)所致。局部常有破損或濕疹等病史。證見(jiàn)局部初起癢痛紅腫，破流膿水，甚則腐爛，皮肉灰暗、久不收口。治宜清熱利濕，和營(yíng)解毒。用萆薢化毒湯；久不愈者，宜補(bǔ)養(yǎng)氣血，和營(yíng)解毒。宜用十全大補(bǔ)湯化裁，外用金黃膏摻九一丹貼敷。久不收口者，用夾紙膏加纏縛法，或用細(xì)白砂糖撒滿，膠布牢貼。護(hù)理上，使患足抬高，減少走動(dòng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)以促進(jìn)瘡口愈合，愈合后應(yīng)避免外傷，引起復(fù)發(fā)。臁瘡的診斷要點(diǎn)多發(fā)于經(jīng)久站立工作者，以及有下肢靜脈曲張、血栓性靜脈炎的患者。 好發(fā)于小腿下1／3，踝骨上9厘米的內(nèi)、外臁部位。 初起時(shí)小腿內(nèi)臁或外臁瘙癢，繼而焮紅漫腫，后則潰爛，滋水淋漓，日久不愈。瘡口邊緣增厚，形如缸口，瘡面肉色灰白或穢暗，流出污濁臭穢膿水，瘡口周?chē)つw暗紅或紫黑發(fā)亮。常并發(fā)濕疹，極少數(shù)有癌變。臁瘡的辨證分析 本病多由經(jīng)久站立或擔(dān)物負(fù)重，以致下肢絡(luò)脈失暢，局部氣血郁滯，復(fù)因濕熱下注，氣血凝滯，腐爛皮肉而成。下肢皮膚受傷，蟲(chóng)咬以及濕疹等，常為誘發(fā)因素。其特點(diǎn)是潰瘍經(jīng)久難以收口，或雖經(jīng)收口，每易因損傷而復(fù)發(fā)。本病初起以脾胃濕熱表現(xiàn)為主。脾主四肢、肌肉，脾胃濕熱下注，經(jīng)絡(luò)阻滯，氣血凝澀，則局部焮紅漫腫；熱微則癢，熱盛則痛，濕盛則肉爛，熱盛則肉腐，濕熱蘊(yùn)蒸則癢痛腐爛俱見(jiàn)。濕為陰邪，纏綿膠著，故滋水淋漓，瘡腐不鮮。本病病程纏綿，經(jīng)久難愈，日久氣血被耗，脾胃虛弱，則以氣血兩虛表現(xiàn)為主。氣血虧耗，正氣不充，滋養(yǎng)乏源，則瘡口下陷。氣血虛弱，毒滯難化，則瘡周皮色紫暗，瘡面肉色穢暗，膿水腥臭，并伴神疲體倦，面色失華等脾虛氣血虛弱癥狀。本病以清熱利濕，調(diào)理氣血為基本治療原則。

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