懷孕時(shí)走路臀部疼痛?

去神經(jīng)科評(píng)估下是不是脊柱神經(jīng)或坐骨神經(jīng)壓迫的問(wèn)題。還需要去脊柱外科看看，是否有腰椎及腰椎盤(pán)的問(wèn)題。以及盆底康復(fù)科，是否有占位性病變壓迫、盆底筋膜痙攣、盆底肌肉、骨盆前傾后傾不均、腹直肌、骶髂關(guān)節(jié)紊亂造成疼痛的問(wèn)題。有時(shí)是因?yàn)閼言校枨粔毫Σ痪鶆?，兩?cè)臀中肌梨狀肌被牽拉，從兩者之間斜穿過(guò)去的坐骨神經(jīng)管，因?yàn)樽呗窌r(shí)，兩塊肌肉形成相交差的剪切力，作用在神經(jīng)上，從而造成一側(cè)臀部，大腿在行走時(shí)疼痛。

孕中晚期，除了因?yàn)樘旱脑龃?，?dǎo)致臀部不適合外，還有孕晚期的水腫也是很多準(zhǔn)媽媽經(jīng)常遇到的問(wèn)題。孕晚期水腫該怎么緩解？保證生活中充足的休息，不要有過(guò)于緊張的情緒，也要避免體力上的勞累，平時(shí)多抬高下肢，休息用側(cè)臥位的方式，平時(shí)也可以多按摩按摩下水腫的四肢，都可以有效的緩解孕晚期水腫。飲食方面，可以多吃一些動(dòng)物類(lèi)的肝臟和大豆類(lèi)食物，這樣能保證得到充足的蛋白質(zhì)，同時(shí)還應(yīng)該確保不缺乏鐵元素，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充各種維生素，因?yàn)樨氀蜖I(yíng)養(yǎng)也是水腫的原因之一。很多孕婦在孕晚期出現(xiàn)水腫就不敢喝水，怕水腫的情況更加嚴(yán)重，其實(shí)這是錯(cuò)誤的，孕期的水腫跟喝水沒(méi)有關(guān)系，而是因?yàn)樽訉m壓迫或是攝取過(guò)多鹽分導(dǎo)致體內(nèi)水分滯留所致，所以，準(zhǔn)媽媽們?nèi)匀灰m量喝水。

穿著上應(yīng)該盡量選擇寬松的孕婦裝，不要穿過(guò)于束身的衣物，過(guò)于緊身的會(huì)加重血液循環(huán)不良，讓水腫的情況更加嚴(yán)重。所以孕晚期千萬(wàn)不要穿緊身、束身的衣物，就算是孕婦穿的束身連褲襪也應(yīng)該不要穿。孕晚期水腫就不要吃過(guò)咸的食物，很多女性平時(shí)喜歡吃較重口的食物，而孕晚期水腫時(shí)，如果吃含鹽過(guò)多的食物，會(huì)加重水腫的癥狀，不僅是孕晚期，整個(gè)孕期準(zhǔn)媽媽都最好保持自己的飲食清淡。

這種情況的治療，一般要等到分娩后再用中醫(yī)推拿手法、針灸、仿生物電刺激、生物力學(xué)，體型恢復(fù)才能緩解疼痛。如果不治療，很大一部分女性可能疼痛會(huì)持續(xù)存在，非常影響生活質(zhì)量。

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