懷孕36周,現(xiàn)在準(zhǔn)媽媽的體重增加了大約10.1公斤,這個(gè)時(shí)候的體重達(dá)到了頂峰,肚子很重,連肚臍都突出了,這時(shí),高度在29.0~36.5cm之間,在懷孕第九個(gè)月結(jié)束時(shí),宮底的末端是最高的,在劍突下2橫指,第一次分娩時(shí),胎頭進(jìn)入盆地的時(shí)間通常為36周左右,占初產(chǎn)婦的80%~90%,胎兒入盆之后宮底會(huì)降下來,這時(shí)腹部看起來就像下墜了一樣。
懷孕36周的注意事項(xiàng)
1、注意安全,現(xiàn)在腹部已經(jīng)很大了,上下樓梯和洗澡時(shí)要注意安全,防止滑倒,做家務(wù)時(shí),一定要注意動(dòng)作,不要過于著急,不要做危險(xiǎn)的動(dòng)作。
2、假性宮縮,妊娠的最后三個(gè)月,子宮出現(xiàn)間歇性收縮,稱為假性收縮。這種收縮有時(shí)會(huì)變得更加激烈,所以可能會(huì)錯(cuò)誤地認(rèn)為已經(jīng)進(jìn)入了生產(chǎn)階段。然而,生育時(shí)真實(shí)宮縮是非常規(guī)律的,并逐漸增加,而且更頻繁,所以要學(xué)會(huì)生產(chǎn)的小知識(shí)。
3、注意胎動(dòng),寶寶現(xiàn)在變得很大,子宮的范圍也變小了,所以胎動(dòng)不是那么激烈和頻繁,但每天仍然可以感受到10多次胎動(dòng),所以應(yīng)該時(shí)刻注意寶寶的胎兒運(yùn)動(dòng),如果覺得異常,需要及時(shí)看醫(yī)生。
4、選擇適合的分娩方式,現(xiàn)在越來越多的新分娩方法,如水中分娩,無痛分娩等都很好,有的還可以減輕疼痛,選擇適合自己的情況的生產(chǎn)方式。
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