孕婦可以吃菠蘿嗎

很多人都到孕婦對(duì)于食物有很多禁忌，因?yàn)槿绻嬍巢划?dāng)可能會(huì)影響胎兒的發(fā)育，這不是危言聳聽(tīng)，是確實(shí)存在的問(wèn)題。比如孕期就禁止飲用酒精。很多人都想知道，孕婦能吃菠蘿嗎？那么究竟孕婦能吃菠蘿嗎？以及如果能吃，吃菠蘿有什么作用呢？

一、孕婦能吃菠蘿嗎？

菠蘿是一種水果，營(yíng)養(yǎng)豐富，正常情況下，是可以食用菠蘿的。但是如果對(duì)菠蘿過(guò)敏，還是不應(yīng)該食用菠蘿，否則會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，常見(jiàn)的不良反應(yīng)有皮膚瘙癢、惡心、嘔吐、腹部不適等癥狀。另外食用菠蘿前，用鹽水浸泡菠蘿能減少過(guò)敏的幾率。除此之外，食用菠蘿有一定的注意事項(xiàng)，比如菠蘿不能與雞蛋、胡蘿卜、牛奶等食物一同服用。

二、食用菠蘿的好處

1、菠蘿中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如有機(jī)酸、維生素B、維生素C等，食用菠蘿能補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有開胃的作用，并且具有幫助消化的作用。

2、菠蘿中有菠蘿朊酶這種物質(zhì)，而這種物質(zhì)的作用是分解蛋白質(zhì)，溶解血凝塊，所以能起到一定的活血化瘀的作用，改善血液循環(huán)。

3、菠蘿具有利尿的作用。

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