葉酸片的作用功效

葉酸片的作用不少人都不知道。葉酸也稱維生素B9，是水溶性維生素物質(zhì)，因為是從菠菜葉中提取純化的，故得名葉酸。葉酸片在孕婦中的知名度很高，女性常在備孕及孕期的頭三個月時服用。新鮮水果、蔬菜、肉類、酵母等食物中，都有一些葉酸含量，但平?？梢栽傺a充些葉酸片。葉酸片對孕婦、胎兒及老年人的健康，起著重要的作用。

葉酸片的作用

1、預防嬰兒先天缺陷。孕婦缺乏葉酸，會導致嬰兒體重降低，增高嬰兒神經(jīng)管缺陷的發(fā)生率。適量服用葉酸片，能預防先天性心臟病、兔唇等不良癥狀。

2、促進胎兒發(fā)育。葉酸片有助于促進嬰兒腦細胞生長，提高嬰兒智力，是嬰兒的健康食品。

3、預防流產(chǎn)。孕婦服用葉酸片，能通過胎盤輸送給胎兒，使胎盤組織和子宮不斷增長。如果孕中、后期，母體缺乏葉酸，也會引起巨幼紅細胞性貧血、胎盤早剝、早產(chǎn)、流產(chǎn)等現(xiàn)象發(fā)生。

4、保護心血管。缺乏葉酸，易導致外周血管疾病、冠脈疾病等，葉酸片能保護血管健康。

葉酸片的注意事項

長期大量服用，會出現(xiàn)食欲不振、惡心、腹脹等癥狀，請適量服用。

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