孕婦嘔吐的注意事項(xiàng)

孕婦嘔吐是指孕婦在懷孕一個(gè)半月左右時(shí)常出現(xiàn)的正常生理現(xiàn)象,又叫做孕期嘔吐。孕婦嘔吐一般發(fā)生在早晨起床后幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間以內(nèi),除嘔吐之外,疲倦、偏食、厭食、頭暈等也是孕婦妊娠期間常見的妊娠反應(yīng),并非每個(gè)懷孕的女性都有嘔吐反應(yīng)。孕婦嘔吐一般在3個(gè)月左右時(shí)會(huì)自然消失。

一、孕婦嘔吐的治療

1、孕婦出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)避免食用辛辣刺激性的食物，必要時(shí)可以使用少量酸甜性的食物來抑惡心嘔吐的反應(yīng)。

2、孕婦出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)少食多餐，避免因嘔吐而減少進(jìn)食導(dǎo)致產(chǎn)生嗜睡、精神遲鈍等多種綜合癥。

3、服用少量的維生素b6也可可以緩解孕婦嘔吐的現(xiàn)象。

4、當(dāng)孕婦出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象時(shí)，可以食用甘草、姜、酸甜類的食物，不僅可以減少孕婦嘔吐的癥狀也能刺激食欲。

5、孕婦出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)盡量食用富含蛋白質(zhì)和復(fù)合碳水化合物的食物。

二、孕婦嘔吐的注意事項(xiàng)

1、孕婦服用過多的維生素b6，為增加胎兒對(duì)維生素b6的依賴性，因此不提倡過多食用，建議每天服用維生素b6的量為1.9毫克。

2、孕婦嘔吐時(shí)會(huì)使身體的大量水分流失，因此，在出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象時(shí)要充分補(bǔ)水，也可以做一些稀湯類的食物來補(bǔ)充水分和營養(yǎng)。

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