剖腹產(chǎn)后飲食需注意哪些

剖腹產(chǎn)后飲食需注意哪些

剖腹產(chǎn)術(shù)后一般平躺的時(shí)間較長(zhǎng)，并且術(shù)中腰部需打麻醉，所以腰部會(huì)有壓疼的感覺。一定要注意平躺時(shí)腰部墊個(gè)枕頭，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要?jiǎng)诶郏孔⒁獗Ｅ?，不要受涼。如果出了月子還是疼痛，可以去醫(yī)院做B超檢查子宮、附件恢復(fù)惡露的情況和剖宮產(chǎn)刀口恢復(fù)的情況，如果一切檢查正常，腰部經(jīng)過熱敷、按摩可逐漸的恢復(fù)正常。

剖腹產(chǎn)后吃什么

1、剖腹產(chǎn)手術(shù)后的飲食需要從流質(zhì)、半流質(zhì)到正常飲食逐漸過渡，需要根據(jù)手術(shù)后產(chǎn)婦腸道功能的恢復(fù)情況而定。

2、一般情況下，待腸道排氣，腸胃恢復(fù)蠕動(dòng)功能時(shí)可以開始進(jìn)食，一般建議從流質(zhì)開始，如小米粥、骨湯、牛奶等。術(shù)后三天腸胃功能可逐漸恢復(fù)，如果進(jìn)食以后沒有明顯的腹脹癥狀，可逐步恢復(fù)正常飲食。

3、剖腹產(chǎn)手術(shù)后的飲食需注意多樣化，沒有必要局限于單一的食譜，建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，保證各種營(yíng)養(yǎng)素均衡全面的攝入?？啥嗍秤酶缓S生素、氨基酸、膳食纖維、無機(jī)鹽、鈣、鐵、鉀、銅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物。如牛奶、牛肉、雞蛋、豬蹄、排骨、魚蝦、堅(jiān)果等，有助于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，同時(shí)可促進(jìn)乳汁的分泌，

剖腹產(chǎn)后注意事項(xiàng)

1、剖腹產(chǎn)后一周內(nèi)不要洗澡，但腹部刀口要保持清潔，防止術(shù)后感染。等切口基本愈合，局部沒有紅腫后可以洗澡。洗澡時(shí)應(yīng)淋浴，禁止盆浴，坐浴。

2、如果剖宮產(chǎn)后流血一直不干凈，要排除子宮刀口是不是愈合不良或者有子宮疤痕憩室。

剖腹產(chǎn)后的飲食注意事項(xiàng)

如果產(chǎn)后不用哺乳的媽媽可以喝蜂蜜水，因?yàn)楫a(chǎn)后媽媽很容易便秘，尤其在產(chǎn)后2／5天開始出現(xiàn)。本文將為產(chǎn)后媽媽介紹飲食注意事項(xiàng)，幫助媽媽們更好地恢復(fù)身體。
?蜂蜜水可以幫助排便
蜂蜜可以幫助排便，如果產(chǎn)后不用哺乳的媽媽可以喝蜂蜜水。
?哺乳期媽媽少喝蜂蜜水
哺乳期期間的新媽媽，建議少喝蜂蜜水，因?yàn)榉涿壑卸己幸欢康募に?，雖然是天然的，但寶寶太小，這些激素若通過母乳被寶寶吸收的話，會(huì)使寶寶發(fā)育過早，影響健康成長(zhǎng)。
?多吃湯飲
湯類味道鮮美，且易消化吸收，還可以促進(jìn)乳汁分泌。如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，但須湯肉同吃。紅糖水的飲用時(shí)間不能超過10天，因?yàn)闀r(shí)間過長(zhǎng)反而使惡露中的血量增加，使媽媽處于一個(gè)慢性失血過程而發(fā)生貧血。但是，湯飲的進(jìn)量要適度，以防引起媽媽奶脹。
?多吃蔬菜和水果
既可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)，又可提供足量的膳食纖維素，以防產(chǎn)后發(fā)生便秘。
?主食要多樣化
粗糧和細(xì)糧都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、標(biāo)準(zhǔn)粉，它們所含的V都要比精米精面高出好幾倍。
?多吃蛋白質(zhì)
應(yīng)比平時(shí)多吃蛋白質(zhì)，尤其是動(dòng)物蛋白。比如雞、魚、瘦肉、動(dòng)物肝、血。豆類也是必不可少的佳品，但無須過量，那樣會(huì)加重肝腎負(fù)擔(dān)，反而對(duì)身體不利，每天攝入95克即可。
?不吃酸辣食物及少吃甜食
酸辣食物會(huì)刺激媽媽虛弱的胃腸而引起諸多不適;過多吃甜食不僅會(huì)影響食欲，還可能使熱量過剩而轉(zhuǎn)化為脂肪，引起身體肥胖。

剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦月子期間的飲食注意事項(xiàng)

產(chǎn)后的月子期間，產(chǎn)婦需要特別照顧，因?yàn)榉置鋵?duì)身體造成了一定的傷害。飲食是月子期間恢復(fù)身體的重要一環(huán)。那么，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在月子期間可以喝奶嗎？答案是肯定的。此外，產(chǎn)婦在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)且易消化，盡量避免生冷食物。下面，我們來看看剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦月子期間的飲食注意事項(xiàng)。
?可以喝牛奶
在一周出院后，剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦可以放心喝牛奶。牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，有助于產(chǎn)婦身體恢復(fù)和母乳分泌。
?紫菜蛋花湯是不錯(cuò)的選擇
紫菜蛋花湯是月子期間不錯(cuò)的選擇。紫菜富含高蛋白，有助于產(chǎn)婦身體恢復(fù)和器官功能康復(fù)。同時(shí)，紫菜中的膳食纖維有助于預(yù)防便秘問題。
?注意營(yíng)養(yǎng)且易消化
產(chǎn)婦在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)且易消化，盡量避免生冷食物?？梢远嗍秤酶缓鞍踪|(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、豆腐、蔬菜等。
?注意休息
產(chǎn)婦在月子期間要注意休息，補(bǔ)充足夠的高熱量食物，促進(jìn)母乳的分泌。但是，不能大補(bǔ)，也不要吃寒涼、辛辣、帶刺激性的食物。
????咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師
產(chǎn)婦要根據(jù)自身情況適量食用，如有疑問可咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。

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