皮皮蝦是甲殼動(dòng)物亞門軟甲綱口蝦蛄屬的海生動(dòng)物,又名蝦蛄、螳螂蝦、琵琶蝦、瀨尿蝦、蝦公駝子、蝦耙子等。皮皮蝦腹部寬大,頭胸甲前有一塊額角板,尾節(jié)寬且短。皮皮蝦常居住在泥沙底或淺海沙底,多穴居,常捕捉小型無脊椎動(dòng)物作為食物。皮皮蝦多分布在我國沿海城市。
一、孕婦能吃皮皮蝦嗎
1、皮皮蝦肉質(zhì)含水分較多、含有蛋白質(zhì)、氯酸、維生素、氨基丙酸、肌苷酸等孕婦身體所需的營養(yǎng)成分,易消化,對(duì)孕婦妊娠期間乳汁不通的癥狀有一定的緩解作用。
2、皮皮蝦中含豐富的礦物質(zhì),蝦肉中的鎂能減少血液中膽固醇的含量,對(duì)心臟具有調(diào)節(jié)作用,能夠預(yù)防孕婦產(chǎn)生妊娠高血壓。
3、且皮皮蝦中的磷、鈣等礦物質(zhì)對(duì)孕婦和胎兒能起到鎮(zhèn)靜安神的作用。
二、皮皮蝦的注意事項(xiàng)
1、皮皮蝦忌與雞肉、狗肉、豬肉、鹿肉、獐肉等肉類一同食用。
2、挑選皮皮蝦是盡量選擇顏色發(fā)青、發(fā)亮的新鮮蝦,如皮皮蝦蝦頭疲軟、爪子發(fā)紅、顏色發(fā)黑即為不新鮮。
3、皮皮蝦不宜與南瓜一起食用,避免出現(xiàn)孕婦身體不適的癥狀。
4、皮皮蝦忌與糖或含糖量高的飲品、食物一起食用,避免出現(xiàn)孕婦腹瀉的狀況發(fā)生。
5、皮皮蝦不宜與維生素一同食用,避免生成能致死三價(jià)砷物質(zhì)。
本文地址:http://www.soujuw.cn/nvxingys/261267.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
下一篇: 懷孕吃海參可以嗎