高齡孕婦注意什么

高齡孕婦指35歲以上的孕婦，由于女性在35歲以后身體處于下滑趨勢，會使胎兒畸形的發(fā)病率增加，產(chǎn)婦并發(fā)癥的風(fēng)險增加。因此，建議女性在35歲之后盡量不要懷孕，如果是高齡孕婦，在懷孕和生產(chǎn)的時候就需要更加小心，一定要做好產(chǎn)檢和日常護(hù)理。

一、高齡孕婦要注意什么

1、孕婦需要營養(yǎng)才能保證胎兒的生長，因此孕婦攝入的食物比平時多攝入10~20%左右。如果早期有惡心，嘔吐的情況，可以少量多餐，飲食宜清淡，易消化，可以吃酸棗，橘子等酸味水果。

2、妊娠3個月，孕婦食用量應(yīng)增加，由于子宮膨脹和壓迫腸道，很容易引起便秘，因此孕婦應(yīng)多吃蔬菜，多喝水。

3、控制鹽量。特別是對于下肢水腫的孕婦，更重要的是要注意食物不要太咸，多吃含水分的食物。

4、增加含鈣乳制品或食物的攝入量，多曬太陽，還可以服用鈣片。

二、高齡孕婦的潛在危害

1、對母親的傷害，容易發(fā)生妊娠高血壓，先兆子癇等疾病，由于高齡女性的身體關(guān)節(jié)韌帶組織彈性差，會導(dǎo)致難產(chǎn)和產(chǎn)后貧血。

2、對于孩子的傷害，女性處于中年，關(guān)節(jié)基本上形成固定的盆腔，因此，當(dāng)產(chǎn)生胎兒時，容易引起生產(chǎn)困難，并且母親的各種并發(fā)癥的風(fēng)險大大增加。同時，很容易使胎兒留在子宮中導(dǎo)致胎兒窒息。

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