產(chǎn)后脫發(fā)是什么原因

產(chǎn)后脫發(fā)是什么原因

產(chǎn)后脫發(fā)是日常生活中很常見的一種生理現(xiàn)象，是指孕婦在生產(chǎn)之后頭發(fā)異常脫落。產(chǎn)后頭發(fā)很容易油，也非常容易掉發(fā)，但是只要合理清洗，不用刺激性洗發(fā)水，大部分產(chǎn)后脫發(fā)患者會(huì)在產(chǎn)后6至9個(gè)月逐漸恢復(fù)，無需特殊治療。還有部分產(chǎn)后脫發(fā)患者因?yàn)槊摪l(fā)非常嚴(yán)重，所以建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院接受檢查，可在醫(yī)生建議下服用維生素B1、谷維素等藥物進(jìn)行治療。

產(chǎn)后脫發(fā)的原因

1、激素原因，女性頭發(fā)更換速度和體內(nèi)雌激素水平有關(guān)。雌激素增多的情況下會(huì)減慢脫發(fā)速度，雌激素減少的情況會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)速度加快。因?yàn)楫a(chǎn)后幾個(gè)月內(nèi)性器官功能還是處于恢復(fù)階段，所以雌激素分泌明顯減少，容易引起脫發(fā)。

2、精神因素，女性在分娩前后心理壓力過大，情緒不穩(wěn)定，特別緊張導(dǎo)致出現(xiàn)焦慮癥狀，引起身體內(nèi)分泌失調(diào)和營養(yǎng)供應(yīng)不足誘發(fā)產(chǎn)后脫發(fā)。

3、孕期飲食過于單一，沒有及時(shí)補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)物質(zhì)，引起頭發(fā)不能正常生長和代謝，使頭發(fā)變得枯黃易斷。

產(chǎn)后脫發(fā)的預(yù)防

1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，均衡飲食，保證充足的營養(yǎng)攝入。

2、了解正確的洗護(hù)方式，不適應(yīng)吹風(fēng)機(jī)，避免發(fā)質(zhì)損傷。

3、放松心情，釋放壓力，保持心情愉快。

產(chǎn)后脫發(fā)，原因何在？

產(chǎn)后脫發(fā)是很多新媽媽都會(huì)遇到的問題。那么，產(chǎn)后脫發(fā)的原因是什么呢？本文將從多個(gè)方面為你解析。
?雌激素增多
妊娠期間，雌激素增多，頭發(fā)超期服役。分娩后，激素恢復(fù)正常，超期頭發(fā)紛紛退役，導(dǎo)致產(chǎn)后脫發(fā)。
?精神狀態(tài)失調(diào)
新媽媽的精神狀態(tài)與產(chǎn)后脫發(fā)息息相關(guān)。緊張焦慮、不良刺激導(dǎo)致大腦皮層功能失調(diào)，頭皮血管神經(jīng)失調(diào)，頭發(fā)脫落。
?營養(yǎng)不足
產(chǎn)后營養(yǎng)補(bǔ)充至關(guān)重要。消化不良、飲食單調(diào)、挑食偏食，都可能導(dǎo)致營養(yǎng)不足，影響頭發(fā)生長和代謝。
??♀?頭皮護(hù)理
坐月子期間，遵循科學(xué)的方法進(jìn)行頭部護(hù)理，避免頭皮感染，增加血液循環(huán)，減少脫發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

產(chǎn)后脫發(fā)原因及解決方法

大約在產(chǎn)后4個(gè)月就會(huì)有脫發(fā)的現(xiàn)象，一般由體內(nèi)激素重新調(diào)整所引起。
?妊娠期毛囊休眠期延長
妊娠期延長了毛囊的休眠期，而產(chǎn)后就加速進(jìn)入了脫發(fā)期。
??雌激素水平影響脫發(fā)速度
與雌激素水平高低密切相關(guān)，雌激素增多，脫發(fā)速度減少，雌激素減少，脫發(fā)速度加快，而產(chǎn)后性器官恢復(fù)，雌激素減少，脫發(fā)速度加快。
?情緒不穩(wěn)定導(dǎo)致脫發(fā)
因各種原因情緒不穩(wěn)定或精神有壓力，導(dǎo)致機(jī)體紊亂，營養(yǎng)失調(diào)，誘發(fā)脫發(fā)。
????產(chǎn)后護(hù)理
產(chǎn)后應(yīng)注意飲食均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的食物，避免過度疲勞和情緒波動(dòng)，保持良好的心態(tài)，適當(dāng)進(jìn)行頭皮按摩和洗發(fā)，避免使用過多的化學(xué)藥品。

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