斷奶時(shí)漲奶怎么辦

生完孩子之后，大多數(shù)媽媽都會(huì)給孩子進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，但隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，需要經(jīng)歷斷奶的過(guò)程。媽媽們?cè)诮o寶寶斷奶期間，由于乳房空間有限，但是乳汁卻不斷分泌出來(lái)，由于寶寶沒(méi)有進(jìn)行吸食，乳汁無(wú)法排出導(dǎo)致乳房越來(lái)越漲，隨之出現(xiàn)乳房脹痛的癥狀。漲奶不僅影響了媽媽們?nèi)粘５氖孢m感，如果處理不及時(shí)的話(huà)，還可能導(dǎo)致乳腺炎的發(fā)生。

斷奶時(shí)漲奶怎么辦

1、擠奶。斷奶時(shí)如果出現(xiàn)漲奶現(xiàn)象，且乳汁較多，需要將多余的乳汁擠出來(lái)，但不能全部擠空，一定要有節(jié)制，并注意擠奶手法，不能太用力。任由乳房無(wú)限制的漲奶，容易導(dǎo)致乳腺管堵塞，造成乳腺炎。因此為了預(yù)防斷奶造成的乳腺炎，需要逐漸地?cái)D奶。

2、熱敷和冷敷。如果乳房腫脹癥狀十分嚴(yán)重，難以忍受，可以用熱毛巾敷，能夠使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，改善乳房循環(huán)。熱敷需注意溫度，不宜過(guò)熱，以免燙傷皮膚。如出現(xiàn)嚴(yán)重的奶脹疼痛現(xiàn)象，可用冷敷止痛。

3、注意飲食。斷奶以后，媽媽?xiě)?yīng)該少攝入喝湯水類(lèi)和營(yíng)養(yǎng)過(guò)于豐富的飲食，有利于減少乳汁分泌，較快回奶。

4、服用回乳藥物。在停止飲用大量湯水，禁吃燉雞、燉肉等營(yíng)養(yǎng)性飲食后，可用藥物方法阻止乳汁分泌，但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。

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