刮宮指刮取子宮內(nèi)膜或?qū)m腔的內(nèi)容物的手術,是婦產(chǎn)科比較常做的小手術,屬于人工流產(chǎn)的方式。刮宮的方式有兩種,一種是診斷性刮宮,另外一種是治療性刮宮兩類。刮宮其實是具有一定的危險性,而且會引發(fā)一些并發(fā)癥。刮宮對于女性的身體有比較大的傷害,所以在刮宮后需要好好調(diào)理。
一、刮宮后吃什么
1、在刮宮后要注意增加營養(yǎng)的攝入,尤其要注意補充蛋白質(zhì),幫助增強機體抵抗力、免疫力,從而促進受傷子宮的早日修復。所以刮宮后應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品這類蛋白質(zhì)含量比較豐富的食品。
2、在刮宮后也需要注意維生素的攝入,要吃富含維生素的新鮮蔬菜,來幫助加快身體的康復。
二、刮宮后注意事項
1、在刮宮后通常是要注意保證睡眠的充足,要注意休息,加強營養(yǎng)的攝入。刮宮術后最好是臥床休息一段時間再下床活動,然后再逐漸增加下床活動的時間。
2、在刮宮術后得一段時間內(nèi)盡量就不要從事比較重的體力勞動,而且盡量要避免接觸冷水。
3、在進行刮宮手術后需要保持外陰部位清潔衛(wèi)生,同房是不被允許的。因為在刮宮手術后子宮口還沒有完全地閉合,所以要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生,半月內(nèi)最好不要盆浴,避免外陰部被細菌侵襲,引起感染,造成嚴重的后果。
要想子宮肌瘤手術后能夠很快的恢復,進食時間不宜過早,非消化道手術者,一般在手術后6小時。子宮肌瘤患者病人應食用營養(yǎng)豐富、易于消化的食物,還要多攝取含蛋白質(zhì)、維生素及鐵質(zhì)的食物,如:魚湯、葡萄、櫻桃、蔬菜等。但要少吃太過于營養(yǎng)滋補品,那樣反而不好。
第一天應完全采用清流的飲食,可以吃些粥油(熬小米或大米粥的粥皮)、稀藕粉、杏仁露等,每日6~8頓。先不要給豆?jié){、牛奶等容易引起脹氣的食物。
第2~3天采用全流的飲食,可以在粥油中加一些營養(yǎng)粉(如蛋白粉、全營養(yǎng)粉等),還可以吃些濃米湯、過籮雞湯、蛋花湯、米湯沖蛋等。第3~4天可以過渡到厚流飲食,如米粥、豆腐腦、牛肉湯、雞蛋羹、菜泥羹,可以適當加些肉松、肉茸等。
術后1周以后可以逐步改為半流,可以從雞湯面片湯甩蛋、排骨湯細面條甩蛋、菜汁燴掛面、小餛飩,逐漸過渡到軟飯或普通飯,最好采用少量多餐的供給方式增加營養(yǎng)攝入。
子宮肌瘤患者的飲食不宜過于精致,大部分人的飲食以高蛋白、高熱量為主,忽略了維生素的攝入,而機體的修復需要各種營養(yǎng),尤其是粗纖維食物,有助于增強胃腸運動,預防術后臥床引起的一些并發(fā)癥。
子宮肌瘤術后吃什么好?
1、術后第一天飲食推薦:
小米粥:坐鍋燒水;水燒開后,倒入免洗小米;大火燒開后,撇凈表面的浮沫;點幾滴食用油,然后轉(zhuǎn)小火,蓋鍋蓋留縫隙煮25分鐘;敞鍋不停攪動鍋內(nèi)的粥,小火繼續(xù)煮10分鐘關火。
杏仁露:杏仁肉100克,冰糖、水適量。將買回的杏仁肉去掉外皮留白色肉,用溫水浸泡約一個小時后撈出;取出豆?jié){機或榨汁機均可,將杏仁肉放入機器中,按照杏仁肉和水1:4到1:5的比例加水,像打豆?jié){一樣充分攪拌打碎約1分鐘;取細紗布,將豆?jié){機中的杏仁露細細濾過,將杏仁碎粒和大顆粒濾過,杏仁露的口感將更細膩;將杏仁露濾入鍋中后,開小火慢煮,一邊煮一邊加入適量冰糖,煮沸后立即關火,漂走浮于表面的泡沫,溫涼后即可飲用。
2、術后第2~3天飲食推薦:
濃米湯:鍋內(nèi)放米、放水;大火煮沸,然后稍微調(diào)小些,保持沸騰狀態(tài);注意米的形狀,在米剛開花卻還沒膨脹的時候,撈點出來嘗嘗;倘若發(fā)現(xiàn)米吃起來已經(jīng)不硬,也就是熟了,那么,立即拿漏勺,把粥里的米全部撈出,剩下的就是濃米湯,稍晾一下就可以喝下。
蛋花湯:冷水倒入鍋內(nèi)燒開,取2個雞蛋,用筷子攪拌,倒入燒開的水中,用筷子不停地攪拌直到燒開。再加入鹽,再加入味精、調(diào)味料即可。
我知道不能吃什么,梨、苦瓜、西瓜等等這種涼性去火的食物不能吃。生冷的食物不能吃。
溫補身體的山藥紅棗枸杞小米粥,這個養(yǎng)生很好。當歸羊肉湯也可以的,要晾涼舀出油脂,再加熱喝更健康。
天冷了,做好保暖。
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