孕婦能吃河蚌嗎

河蚌是一種常見的河鮮，為軟體動物，屬于軟體動物門蚌科，其主要分布地區(qū)為亞洲，北美，北非等地區(qū)，河蚌的生長環(huán)境為淡水湖泊，小池塘，小溪河流之中，在河底細(xì)沙中成長。河蚌的肉質(zhì)和細(xì)嫩，食用方式多樣，現(xiàn)今中國有很多地區(qū)都在大規(guī)模人工養(yǎng)殖河蚌，一些野生河蚌還可當(dāng)作餌料和家禽的飼料。河蚌的食用價值和藥用價值都很豐富，可風(fēng)干后入藥治療一些病癥。

一、孕婦可以吃河蚌嗎

河蚌生于水中，蚌肉屬于寒性肉質(zhì)，且河鮮中可能含有各種細(xì)菌和雜志，孕婦是要慎食的，腸胃不好，脾胃虛寒的人群食用蚌肉，可能會引起腹瀉，腸胃不適等癥狀，為完全成熟的河鮮食用后可能會引起傳染病，且不確定孕婦有沒有對海鮮國名，所以孕婦盡量不要食用河蚌。

二、河蚌的功效和作用

1、河蚌中的鈣元素含量很豐富，鈣元素能夠增添眼球壁的彈力，食用河蚌能夠防治近視眼，保護(hù)視力，且能夠防治一些眼科疾病，維持眼部的健康。

2、河蚌能夠解除人體中乙醇的毒性，并將這些有毒物質(zhì)快速排出體外，且能夠減少胃部對酒精的吸收，減少酒精對胃部的刺激，有很好的解酒作用。

3、河蚌還能夠清心瀉火，消除人體血液之中的熱毒。

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