懷孕期間尾椎骨疼痛的原因

懷孕期間出現(xiàn)尾椎骨疼痛的情況是比較常見的，而且屬于正常的生理現(xiàn)象，一般是由于懷孕之后缺鈣、身體的負(fù)重增加，并且長時間的坐立，就會導(dǎo)致尾椎骨的疼痛。在出現(xiàn)尾椎骨疼痛之后，要注意做好保暖工作、補鈣以及避免長期久坐，緩解疼痛的癥狀。

懷孕期間尾椎骨疼痛的原因

1、懷孕期間，孕婦出現(xiàn)尾椎骨疼痛的原因，主要是由于懷孕后，腹腔內(nèi)壓力增大，刺激骶尾部位的馬尾神經(jīng)，出現(xiàn)尾椎骨疼痛的癥狀。

2、由于孕婦活動不便，經(jīng)常的臥床或者長時間久坐，尾椎骨受壓過久，出現(xiàn)局部的氣血運行不暢，導(dǎo)致氣滯血瘀，也會引起尾椎骨的疼痛。

3、缺鈣，懷孕期間由于不僅要滿足自身的鈣需求，還要為胎兒提供生長發(fā)育的鈣質(zhì)和營養(yǎng)。所以身體的鈣需求會升高，如果補充鈣質(zhì)不足，造成孕婦相對缺鈣狀態(tài)，導(dǎo)致部分區(qū)域缺鈣性疼痛。

懷孕期間尾椎骨疼痛怎么辦

1、避免受涼，注意保暖，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，避免長時間坐立，坐著的時候下面墊個軟墊子，可以局部熱敷，不要推拿按摩。

2、可以腰圍固定，休息的時候拿下來，多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物：海鮮品，豆制品，牛奶等等。

3、如果疼痛的情況特別的嚴(yán)重，患者最好是及時的到醫(yī)院就診，然后根據(jù)檢查結(jié)果再給予治療措施。

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