孕晚期偶爾右側(cè)睡可以嗎

在孕晚期，偶爾右側(cè)睡是可以的，這個(gè)對(duì)寶寶沒(méi)有影響，但是平常一般左側(cè)睡比較好，這個(gè)是因?yàn)樽訉m是右旋的，左側(cè)睡就可以減輕子宮對(duì)靜脈的壓迫，使回心血量就會(huì)增加，可以防止一些因?yàn)槠教啥鸬牡突匦难垦Y。

比如起身的時(shí)候頭昏，乏力的情況，有的時(shí)候甚至?xí)霈F(xiàn)寶寶缺氧的情況，所以偶爾側(cè)睡是沒(méi)有問(wèn)題的，平常除了睡姿的話，還是需要多活動(dòng)。

平常的活動(dòng)，包括戶外的活動(dòng)，這樣可以增加鈣的吸收，并且也可以防防止靜脈的血栓，還可以增加胃腸道的功能，平常還是需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

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