懷孕為什么不能吃鵝肉

懷孕以后是可以吃鵝肉的，這個沒有影響，鵝肉有很豐富的蛋白質(zhì)，這樣對孕婦和寶寶都是比較好的，但是鵝肉需要熟透，吃的方法也很多，會燉著吃，也可以紅燒，這樣都是沒有影響的，在孕期，除了補充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，需要吃一些蔬菜水果。

這樣對胃腸道的功能比較好，因為懷孕以后由于體內(nèi)的激素影響，還有子宮長大以后對胃腸道也是有一個擠壓的作用，所以常常會發(fā)生便秘的情況，多吃點蔬菜水果，常常就能減輕這種便秘的癥狀，平常還是需要適當(dāng)?shù)幕顒?，這樣不僅可以減少體內(nèi)脂肪的含量，還可以增強孕婦的體力。

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