孕晚期可以吃雪蓮果嗎

孕晚期是可以吃雪蓮果的，雪蓮果含有豐富的維生素，微量元素，并且也含有一些纖維素，這樣對孕婦的胃腸功能比較好，平常除了吃水果，還需要補(bǔ)充蔬菜和肉類，特別是蛋白質(zhì)比較重要。

因?yàn)榈搅送碓衅?，寶寶的各器官已?jīng)發(fā)育比較完善，然后需要營養(yǎng)，這期間需要吃蛋白質(zhì)含量比較高的食物，比如牛肉，豬的瘦肉，除了飲食，還是需要適當(dāng)?shù)幕顒?，這樣可以降低孕婦的體重，并且也需要定期的產(chǎn)前檢查。

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