例假突然特別少發(fā)黑怎么回事，怎么辦

例假是指月經，月經突然特別少發(fā)黑可能是環(huán)境因素、不良生活習慣、婦科炎癥、內分泌疾病等原因引起，需要針對引發(fā)的原因采取處理措施。

1、環(huán)境因素

如果月經來臨期間經常待在寒冷的環(huán)境當中，且沒有做好自身的保暖措施，受到寒冷的刺激，可能會使血管異常收縮，影響到經血的排出，造成月經量變少。

需要做好自身的保暖措施，根據天氣變化及時添減衣物，防止腹部受涼，也可以使用熱毛巾或熱水袋放在腹部熱敷。

2、不良生活習慣

如果月經來臨時經常熬夜或者過度節(jié)食，都可能會使體內的激素分泌功能紊亂，影響到子宮內膜的脫落，血液在宮腔當中發(fā)生氧化，也會使經血發(fā)黑、變少等。

要調整好自身的生活習慣，保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，也要多補充營養(yǎng)含量豐富的食物，如牛奶、雞蛋、牛肉等。

3、婦科炎癥

如果存在子宮內膜炎或者盆腔炎等，可導致子宮的內環(huán)境發(fā)生改變，受到炎癥的刺激，可影響子宮內膜的脫落，容易引起月經量和經血顏色的改變。

可在醫(yī)生的指導下服用甲硝唑片、替硝唑片、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物治療，具有消炎作用，能改善癥狀。

4、內分泌疾病

若出現甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等內分泌疾病，可能會造成內分泌失調，影響到激素的分泌，促使月經量異常，呈現褐色或者是深褐色改變。

可以在醫(yī)生的指導下給予左甲狀腺素鈉片、醋酸甲羥孕酮片等藥物治療，能夠提高機體的代謝速度，促使月經量逐漸增多。

月經期間要做好個人的衛(wèi)生和護理措施，被污染的衛(wèi)生巾要及時更換，防止病原微生物滋生，增加繼發(fā)性感染的發(fā)生概率。如果發(fā)現月經持續(xù)異常，還要及時前往醫(yī)院完善檢查，針對引發(fā)的原因進行處理。

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