胎動(dòng)時(shí)間一天當(dāng)中哪個(gè)時(shí)間頻繁

胎動(dòng)時(shí)間一天當(dāng)中哪個(gè)時(shí)間頻繁

胎動(dòng)在一天當(dāng)中最安靜的時(shí)候，動(dòng)得最頻繁，這是由于胎動(dòng)是胎兒的肢體在子宮里面的動(dòng)作，正常情況下女性在安靜狀況下會(huì)覺(jué)得胎動(dòng)頻繁，在活動(dòng)的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到胎動(dòng)的減少。

所以，如果是有工作的女性，白天工作的時(shí)候可能對(duì)胎動(dòng)感覺(jué)不是很明顯，但是到了晚上在家安靜的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候可能就會(huì)感覺(jué)到胎動(dòng)頻繁，這是正常的表現(xiàn)。

正常情況下，胎動(dòng)每小時(shí)3到5次，如果比較快，或者是比較慢，都說(shuō)明胎兒在子宮腔里面有缺氧的表現(xiàn)。

胎動(dòng)的規(guī)律是怎樣的？如何給胎動(dòng)計(jì)數(shù)？

每一個(gè)孕媽媽都想時(shí)時(shí)刻刻掌握胎寶寶的情況，而數(shù)胎動(dòng)便是檢測(cè)胎寶寶安全性情況的最可靠的辦法，簡(jiǎn)易、好用、零成本。胎寶寶假如情況優(yōu)良，那胎動(dòng)就是正常的、有規(guī)律的，假如胎動(dòng)出現(xiàn)異常（太頻繁或降低過(guò)多），則代表著胎寶寶很有可能遇到了困難或風(fēng)險(xiǎn)。從孕28周進(jìn)行，孕媽媽就要留心一下自個(gè)的胎動(dòng)了。 一般早上少一些，在下午多一些，夜里較多。胎動(dòng)在一天的時(shí)間里并不是均值的，但每日總體的量該是基本相同的。

胎寶寶主題活動(dòng)最經(jīng)常的2個(gè)時(shí)間范圍是：在下午及其夜里，這兩個(gè)時(shí)間范圍胎寶寶主題活動(dòng)最經(jīng)常。正常的情況下，倘若并沒(méi)有獨(dú)特情況，一天數(shù)一次胎動(dòng)得話，一般最好在晚飯后數(shù)胎動(dòng)，1鐘頭的胎動(dòng)頻次在3-5次歸屬于正常的；卻也并不是可用每個(gè)人，寶媽能夠依據(jù)自身的具體情況檢測(cè)胎動(dòng)情況。孕媽媽從早上起床后就能夠檢測(cè)胎動(dòng)了，做到10次能就能夠不會(huì)再記數(shù)，有時(shí)一個(gè)小時(shí)就可做到10次，有時(shí)到夜里才到10次。

如果一天出來(lái)都達(dá)不上10次，就需要立刻去醫(yī)院檢查。孕媽媽每日分3個(gè)時(shí)間范圍檢測(cè)胎動(dòng)，指的是早晨、下午、夜里各1個(gè)小時(shí)，隨后將這3次的胎動(dòng)數(shù)量X4，做為每日12鐘頭的胎動(dòng)，正常的的胎動(dòng)是30-40次/12鐘頭。從20周進(jìn)行，一直到接下來(lái)十幾個(gè)禮拜里，將是胎寶寶胎動(dòng)十分活潑的階段。等24周之后，小寶寶咽下孕婦羊水還會(huì)繼續(xù)打嗝兒，

到那時(shí)候，你能覺(jué)得腹部有規(guī)律的一跳一跳，十分有節(jié)奏性。你可以試試輕輕地的用手拍拍肚子某一部位，或者用手指頭壓一壓，胎寶寶每動(dòng)一下紀(jì)錄一次，一個(gè)小時(shí)之后就統(tǒng)計(jì)分析頻次，一天出來(lái)有三個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)頻次，把三次的胎動(dòng)頻次求和，再乘于四，得到12鐘頭的胎動(dòng)頻次的總數(shù)。一般正常的胎動(dòng)總頻次在30-40中間，低于十次就需要立即去醫(yī)院，看一下胎寶寶是不是發(fā)現(xiàn)異常情況。

胎動(dòng)的規(guī)律和注意事項(xiàng)

胎動(dòng)指的是胎兒在子宮腔里的活動(dòng)沖擊到子宮壁的動(dòng)作。胎動(dòng)的次數(shù)多少、快慢強(qiáng)弱等表示胎兒的安危，只要胎動(dòng)有規(guī)律，有節(jié)奏，變化不大，即證明胎兒發(fā)育是正常的。
?胎動(dòng)的時(shí)間
懷孕滿4個(gè)月后，即從第5個(gè)月開(kāi)始母體可明顯感到胎兒的活動(dòng)，妊娠28至38周，是胎動(dòng)最為活躍的時(shí)期。在一天之中，胎動(dòng)有兩個(gè)活躍高峰，一次是在上午7到9點(diǎn)，一次是在晚上11點(diǎn)到第二天凌晨1點(diǎn)。其他時(shí)間，尤其是清晨，胎動(dòng)相對(duì)較少。大致的規(guī)律是每小時(shí)不少于3到5次，每12小時(shí)胎動(dòng)約在30至40次以上。
????計(jì)數(shù)胎動(dòng)的方法
計(jì)數(shù)胎動(dòng)的方法是孕婦取左側(cè)臥位，靜心體會(huì)胎動(dòng)的次數(shù)，胎兒每動(dòng)一下記一次數(shù)，每日早、中、晚各記錄1小時(shí)，3小時(shí)胎動(dòng)的總和乘以4，則推算出12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。
?注意事項(xiàng)
如果胎動(dòng)短時(shí)間內(nèi)過(guò)于頻繁或長(zhǎng)時(shí)間感受不到胎動(dòng)應(yīng)就診。若1小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)少于3次，或12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)少于10次，尤其是胎動(dòng)消失時(shí)，是危險(xiǎn)信號(hào)，應(yīng)立即就診，切不可延誤，以免造成胎兒宮內(nèi)窒息等后患。
?胎動(dòng)的四種模式
寶寶的胎動(dòng)有四種模式：1、全身性運(yùn)動(dòng)；2、肢體運(yùn)動(dòng)；3、下肢運(yùn)動(dòng)；4、胸壁運(yùn)動(dòng)。胎動(dòng)的時(shí)間主要有四個(gè)：夜晚睡覺(jué)前，吃飯以后，洗澡的時(shí)候，對(duì)著肚子說(shuō)話的時(shí)候，聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)候。

胎動(dòng)時(shí)間是不是固定的

胎動(dòng)時(shí)間是不是固定的

　　胎動(dòng)時(shí)間是不是固定的？胎動(dòng)的次數(shù)強(qiáng)弱表示著胎兒的健康狀況，也是在表達(dá)寶寶的喜怒哀樂(lè)，也預(yù)示著胎兒健康情況不好或出現(xiàn)了異常問(wèn)題，下面來(lái)了解胎動(dòng)時(shí)間是不是固定的。

　　胎動(dòng)時(shí)間是不是固定的1 　　 一、什么時(shí)候開(kāi)始有胎動(dòng)

　　一般從懷孕4個(gè)月開(kāi)始，孕婦自己能感到胎動(dòng)，在妊娠7個(gè)月以后到9個(gè)月達(dá)到高峰，一晝夜可達(dá)130次左右。一天中胎動(dòng)有兩個(gè)高峰，一是在晚上7到9點(diǎn)，二是在夜里11點(diǎn)至凌晨。在自我監(jiān)護(hù)時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)次數(shù)低于正常，應(yīng)立即到醫(yī)院檢查以明確原因，及時(shí)挽救胎兒。

　　 二、胎動(dòng)最明顯的時(shí)間點(diǎn)

　　1、夜晚睡覺(jué)前：一般，寶寶在晚上是動(dòng)得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽媽通常在這個(gè)時(shí)間能靜下心來(lái)感受寶寶的胎動(dòng)，所以會(huì)覺(jué)得動(dòng)得特別多。

　　2、吃完飯以后：吃飯以后，孕媽媽體內(nèi)血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動(dòng)會(huì)變得比飯前要較頻繁一些。

　　3、媽媽或者爸爸撫摸肚子的時(shí)候：寶寶最喜歡的游戲就是踢肚皮，當(dāng)爸爸或媽媽撫摸肚皮的時(shí)候他（她）也會(huì)很高興地回應(yīng)一下。

　　4、聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)候：每當(dāng)聽(tīng)到音樂(lè)，受到音樂(lè)的刺激，胎寶寶會(huì)變得喜歡動(dòng)，這也是傳達(dá)情緒的一種方法。

　　5、爸爸媽媽對(duì)著肚子說(shuō)話的時(shí)候：爸爸媽媽都特別喜歡和胎寶寶說(shuō)話，也是在和胎寶寶做情感的交流，寶寶定然會(huì)有回應(yīng)，用胎動(dòng)的方式表達(dá)自己的感覺(jué)。

　　6、準(zhǔn)媽媽洗澡的時(shí)候：可能是因?yàn)樵谙丛钑r(shí)孕媽媽會(huì)覺(jué)得比較放松，這種情緒會(huì)傳達(dá)給寶寶，TA就比較有精神，所以這個(gè)時(shí)候的胎動(dòng)也是比較明顯的。

　　胎動(dòng)時(shí)間是不是固定的2 　　 一、數(shù)胎動(dòng)時(shí)間是什么時(shí)候？

　　一般，寶寶在晚上是動(dòng)得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個(gè)時(shí)間能靜下心來(lái)感受寶寶的胎動(dòng)，所以會(huì)覺(jué)得動(dòng)得特別多。如果發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)次數(shù)突然減少甚至胎動(dòng)停止，就預(yù)示著胎兒健康情況不好或出現(xiàn)了異常問(wèn)題，應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查。

　　 二、數(shù)胎動(dòng)的最佳時(shí)間段是多少？

　　一般七個(gè)月時(shí)就可以開(kāi)始數(shù)胎動(dòng)了，這時(shí)候的胎動(dòng)都是比較有規(guī)律的。你可以一天中取三個(gè)時(shí)段，上午，下午，晚上各取一個(gè)小時(shí)，自己躺在床上，保持環(huán)境的安靜，把手放在小肚子上，靜靜感受寶寶的動(dòng)， 一般一個(gè)小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)在3—5次就是正常的。

　　胎動(dòng)（Fetal movement），指的是胎兒在子宮腔里的活動(dòng)沖擊到子宮壁的動(dòng)作。

　　正常胎動(dòng)是胎兒向母親報(bào)平安的一封特殊“家書(shū)”，也是胎兒情況良好的一種表現(xiàn)。而胎動(dòng)異常，則預(yù)示胎兒目前遇到了困難或危險(xiǎn)。所以，準(zhǔn)媽媽要學(xué)會(huì)觀察胎動(dòng)。在寶寶出生之前，當(dāng)媽媽的都是靠著感知寶寶各種各樣的胎動(dòng)來(lái)和了解寶寶的生活規(guī)律、健康狀況的，而肚子里的'寶寶也是通過(guò)這樣的“拳打腳踢”來(lái)和媽媽“聊天”的。

　　不要試圖與別的準(zhǔn)媽媽去比較胎動(dòng)。每個(gè)胎兒就像新生兒一樣，有自己的發(fā)展和活動(dòng)的模式。有些比較活躍，有些比較安靜。有些胎兒的胎動(dòng)象定時(shí)器一樣準(zhǔn)時(shí)，而有些根本就找不出任何規(guī)律。只要胎動(dòng)沒(méi)有急劇減少或中止，任何變化和差異都是正常的。

　　胎兒約自第8周起即會(huì)開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，此時(shí)脊柱亦開(kāi)始進(jìn)行細(xì)微的小動(dòng)作。在這個(gè)時(shí)候的胎動(dòng)母親還無(wú)法察知，追自16周結(jié)束起，完全發(fā)育的四肢會(huì)開(kāi)始活躍的運(yùn)動(dòng)，通常母親在這個(gè)時(shí)候可以感覺(jué)到胎動(dòng)，但有些人可能還是不知道這是甚么感覺(jué)。胎兒的拳打腳踢、轉(zhuǎn)身等動(dòng)作，不僅能感覺(jué)得到也能看得到。隨著胎兒漸長(zhǎng)，胎動(dòng)于28及32周間最顯著。自32周之后，胎兒逐漸占據(jù)子宮的空間，其運(yùn)動(dòng)明顯的受到限制。雖然受到限制，胎兒偶爾還是會(huì)發(fā)出用力的一擊。當(dāng)胎兒的頭部撞在骨盆底的肌肉時(shí)，您會(huì)突然覺(jué)得被重重一擊。更換位置和情緒反應(yīng)胎兒除了為鍛煉及協(xié)調(diào)成長(zhǎng)中的肌肉而運(yùn)動(dòng)外，還會(huì)因其他原因而產(chǎn)生胎動(dòng)現(xiàn)象。例如，胎兒可能正在變換姿勢(shì)，或因您的坐姿或站姿令她感到不適而移動(dòng)。也許她只是想換個(gè)位置以方便自己快樂(lè)的吸吮手指頭呢 。

　　 三、寶寶的胎動(dòng)有四種模式

　　1、 全身性運(yùn)動(dòng)：整個(gè)軀干的運(yùn)動(dòng)，例如翻身。這種運(yùn)動(dòng)力量比較強(qiáng)，而且每一下動(dòng)作持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，一般為3—30秒。

　　2、 肢體運(yùn)動(dòng)：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下動(dòng)作持續(xù)時(shí)間一般為1~15秒。

　　3、下肢運(yùn)動(dòng)：也就是我們常常感覺(jué)到的寶寶的踢腿運(yùn)動(dòng)。這種動(dòng)作很快，力量比較弱，每一下胎動(dòng)持續(xù)時(shí)間一般在1秒以?xún)?nèi)。

　　4、 胸壁運(yùn)動(dòng)：比較短而弱，一般母親不大容易感覺(jué)得到。

　　 四、胎動(dòng)的時(shí)間

　　 1、夜晚睡覺(jué)前

　　一般，寶寶在晚上是動(dòng)得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個(gè)時(shí)間能靜下心來(lái)感受寶寶的胎動(dòng)，所以會(huì)覺(jué)得動(dòng)得特別多。

　　 2、吃飯以后

　　吃飯以后，孕媽咪體內(nèi)血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動(dòng)會(huì)變得比飯前要較頻繁一些。

　　 3、洗澡的時(shí)候

　　可能是因?yàn)樵谙丛钑r(shí)孕媽咪會(huì)覺(jué)得比較放松，這種情緒會(huì)傳達(dá)給寶寶，TA就比較有精神。

　　 4、對(duì)著肚子說(shuō)話的時(shí)候

　　準(zhǔn)爸和準(zhǔn)媽們都表示在和寶寶交流的時(shí)候，寶寶會(huì)有回應(yīng)，用胎動(dòng)的方式表達(dá)自己的感覺(jué)。

　　 5、聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)候

　　受到音樂(lè)的刺激，胎寶寶會(huì)變得喜歡動(dòng)，這也是傳達(dá)情緒的一種方法。

　　 五、胎動(dòng)的規(guī)律

　　1、生物睡眠周期（活動(dòng)—靜息周期）：妊娠5~6個(gè)月62.3min（清醒平均39.5min，睡眠平均27.8min）。

　　每個(gè)胎兒的周期不同，醒來(lái)和睡著的時(shí)間也不一定，一般而言，胎兒的睡眠時(shí)間約20～75分鐘不等，而后醒來(lái)動(dòng)一動(dòng)，可能又陷入睡眠，胎兒的睡眠時(shí)間長(zhǎng)，但都屬切割式的片段睡眠。

　　2、晝夜變化規(guī)律：上午8：00~12：00，頻繁；漸減少，下午2：00~3：00時(shí)間減至最少；晚8：00~11：00又增至最高。

　　若連續(xù)胎動(dòng)或在同一時(shí)刻感到多處胎動(dòng)，只能算做一次，得等胎動(dòng)完全停止后，再接著計(jì)數(shù)。若胎兒長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)胎動(dòng)，也應(yīng)該警惕。

　　 六、自數(shù)胎動(dòng)方案

　　可接受較實(shí)際的3個(gè)方案：

　　要求：孕婦取側(cè)臥位。

　　時(shí)間：從妊娠28周開(kāi)始，每周記錄一次；32~36周，每周記錄兩次；妊娠36周以后每天三次。

　　1、選擇上午8：00~9；00，下午2：00~3：00；晚上8：00~9：00 均餐后。

　　胎動(dòng)判斷標(biāo)準(zhǔn)：正常：≥3次/h；≥30次/12h。正常值的最低界限：10次。

　　2、在2h內(nèi)，感覺(jué)到不連續(xù)的胎動(dòng)10次，可以判斷胎兒宮內(nèi)狀態(tài)良好，一旦出現(xiàn)10次以上的胎動(dòng)，即使不到2h，也不需要繼續(xù)數(shù)下去了

　　3、每周數(shù)三次，每次1h，若胎兒次數(shù)等于或超過(guò)以前的基數(shù)，則認(rèn)為胎兒宮內(nèi)狀態(tài)良好。

　　通常胎兒靜止不動(dòng)的時(shí)間，最長(zhǎng)不應(yīng)超過(guò)75分鐘（小孩子睡午覺(jué)也不睡太久吧）。所以，如果覺(jué)得胎兒不動(dòng)超過(guò)一個(gè)半小時(shí)以上，應(yīng)該吃一些小點(diǎn)心，摸摸肚皮，甚至拍打肚皮，或是推一下小寶寶，拿隨身聽(tīng)放在肚皮上給他聽(tīng)音樂(lè)。如果發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)次數(shù)突然減少甚至胎動(dòng)停止，就預(yù)示著胎兒健康情況不好或出現(xiàn)了異常問(wèn)題，應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查。若在12小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)次數(shù)小于20次，或1小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)少于3次，往往是因?yàn)樘喝毖?，小生命可能受到?yán)重威脅，有人把這種現(xiàn)象稱(chēng)為“胎兒危險(xiǎn)先兆”，孕婦決不能掉以輕心。胎兒從胎動(dòng)消失至胎兒死亡，這一過(guò)程一般需12小時(shí)至2天左右的時(shí)間，而多數(shù)24小時(shí)左右。

　　當(dāng)然，胎動(dòng)還只是一種主觀感覺(jué)，還可以受到孕婦對(duì)胎動(dòng)的敏感度、羊水量的多少、腹壁的厚度、服用鎮(zhèn)靜劑或硫酸鎂等藥物的影響。故在判斷胎動(dòng)這個(gè)信息的準(zhǔn)確與否時(shí)，應(yīng)排除這些因素。胎兒的胎動(dòng)計(jì)數(shù)，只能做為反映胎兒安危的一個(gè)標(biāo)志。至于胎兒的發(fā)育情況，有無(wú)畸形和其他異常情況。則需要結(jié)合其它醫(yī)療儀器等檢查方法，加以綜合分析，才能作出準(zhǔn)確無(wú)誤的判斷。

　　孕婦如能注意觀測(cè)胎動(dòng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)診治。這對(duì)于將要出生的小天使，肯定是有裨益的。

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