孕婦吃魚(yú)肝油對(duì)胎兒有什么好處

孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍~(yú)肝油對(duì)胎兒的發(fā)育有一定的好處，可以促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育和大腦發(fā)育，有很好的補(bǔ)鈣作用。另外，孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍~(yú)肝油，對(duì)胎兒的視力有利，還可以起到補(bǔ)充維生素AD的效果，在一定程度上起到了避免寶寶出現(xiàn)佝僂病的作用，同時(shí)還可以補(bǔ)充維生素以及促進(jìn)鈣質(zhì)更好的吸收。

孕婦吃魚(yú)肝油除了對(duì)胎兒有利以外，對(duì)孕婦本身也有一定的好處，可以減少女性在懷孕期間感冒的發(fā)生。但是一定要注意不可以過(guò)量攝入，如果吃過(guò)多的魚(yú)肝油，很容易會(huì)導(dǎo)致魚(yú)肝油中毒。

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