剖腹產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后活動(dòng)量減少、飲食過于精細(xì)或者是吃了過多滋補(bǔ)食物上火所引起的有關(guān),要適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)有利于排便。多喝湯水、不吃不易消化的食物,多吃蔬菜和水果,如芹菜、韭菜、香蕉、火龍果或者是喝蜂蜜水也可以緩解便秘。
便秘癥狀嚴(yán)重也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露,不要隨意服用藥物。要按時(shí)排便,減少食用辛辣食物。
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