建議懷孕少接觸電腦和手機(jī),需要的話可以下載孕期營(yíng)養(yǎng)的軟件和孕媽相關(guān)知識(shí)的軟件,有很多的育兒知識(shí),和孕期營(yíng)養(yǎng)食譜,胎教,還有育兒經(jīng)驗(yàn)來進(jìn)行交流。
但準(zhǔn)確率不是太高,建議你不要完全相信軟件,還是定期去醫(yī)院做孕檢比較好,可以參加?jì)D幼老師的媽媽課堂,學(xué)習(xí)有關(guān)的孕育知識(shí)和胎教知識(shí)。保持好心情,合理安排作息時(shí)間,給寶寶一個(gè)健康的生長(zhǎng)環(huán)境!
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