孕期無聊

孕期無聊可以多看看書，比如胎教、育兒經(jīng)等，這樣生完寶寶就不會手忙腳亂的。平時在小區(qū)或公園四處走走，呼吸呼吸新鮮空氣。提前準(zhǔn)備些寶寶的必需品，比如衣服、喂食用具、床上用品之類的。

給寶寶做胎教，比如輕輕的愛撫、觸壓、推進(jìn)肚子，讓胎兒在母體里快樂地漫步、游戲與做體操，這樣可以促進(jìn)胎兒的肌肉發(fā)育，進(jìn)而可以促進(jìn)胎兒的發(fā)育成熟。還可以與其他一些準(zhǔn)媽媽們聊天，溝通相互的一些經(jīng)驗(yàn)。

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