之前我在微博發(fā)表了一條關(guān)于女性健康的文章,今天登錄微博,發(fā)現(xiàn)有一位網(wǎng)友美眉私信我說,她從上個(gè)月開始月經(jīng)干凈幾天以后又出血了,非常害怕,以為得了什么病,于是就去門診檢查,檢查后醫(yī)生也沒有發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性的問題,然后醫(yī)生繼續(xù)詢問她的病史,最后得出了結(jié)論,幸好沒有太大的問題,心中的大石頭也終于落地了,心情也突然由陰轉(zhuǎn)晴。那么接下來我就根據(jù)這位美眉的情況帶你們了解一下這個(gè)問題吧 。
1、排卵期:女性在排卵期間可能會(huì)出現(xiàn)輕微脫落的情況,導(dǎo)致白帶中摻雜著血性分泌物。
2、內(nèi)分泌紊亂:經(jīng)常熬夜、工作壓力大,都可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),容易導(dǎo)致女性月經(jīng)失調(diào)而伴有少量出血的情況。
3、陰道炎:還有部分女性在性生活時(shí)不注意個(gè)人衛(wèi)生,可能會(huì)導(dǎo)致致病菌進(jìn)入陰道部位,誘發(fā)陰道炎。當(dāng)陰道黏膜受到炎癥刺激時(shí)有可能會(huì)出現(xiàn)陰道不規(guī)則出血、外陰瘙癢等情況。
我回了這位美眉的私信,告訴她,女性的小花園比較脆弱,因此一定要呵護(hù)好,在平時(shí)還要注意以下幾個(gè)方面,有助于癥狀恢復(fù) 。
1、注意個(gè)人衛(wèi)生:在平時(shí)一定要注意自身清潔衛(wèi)生,勤洗澡,勤換洗棉質(zhì)、透氣的衣服,盡量做到每天一換。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):可以根據(jù)自身的情況適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),比如偶爾散步、練習(xí)瑜伽等,每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間大概是30分鐘以上,具體時(shí)間可以根據(jù)個(gè)人身體情況判斷。一定程度上能夠起到強(qiáng)身健體的作用。
總而言之,女孩子千萬別給自己太大的壓力,放輕松點(diǎn),有問題也不要藏著掖著,必要時(shí)一定要找醫(yī)生。
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