女性在懷孕以后,首先要注意休息,不能劇烈的運動,避免跑、跳等動作,而且要避免搬抬重物,以免加重腹壓,導致出現(xiàn)陰道出血的情況。在懷孕的三個月之內(nèi),這段時間不能發(fā)生性交,否則有可能會造成先兆流產(chǎn)或者流產(chǎn)。
在臨產(chǎn)前的三個月,也就是孕晚期,也不能再發(fā)生性交,否則有可能會造成產(chǎn)褥感染,或者早產(chǎn)等。
孕期飲食要清淡一些,避免辛辣刺激性的食物。要做到少吃多餐,避免暴飲暴食,一些生冷寒涼的食物。
比如冰鎮(zhèn)的飲料或者冰激凌等,孕婦就不要再吃了,以免出現(xiàn)腹瀉。孕婦一旦出現(xiàn)腹瀉,有可能會誘發(fā)到子宮收縮,這樣就可能會造成流產(chǎn)。
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