最近接診了一位年齡28歲的女性,這位女性上個月在體檢時出現(xiàn)了鱗狀上皮病變,但是身體沒有不適癥狀,也就沒有進(jìn)行特殊的處理,但是這個月已經(jīng)出現(xiàn)了下腹疼痛、陰道分泌物異常等現(xiàn)象,很是恐慌,不知道如何是好,所以來到了醫(yī)院就診,我給她分享了四個干貨,對改善鱗狀上皮病變有幫助。
1、加強(qiáng)飲食護(hù)理
若生活中長期吃辛辣刺激性食物,容易誘發(fā)宮頸鱗狀上皮不典型增生。此時需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),飲食方面應(yīng)以清淡易消化、營養(yǎng)均衡為主,當(dāng)去除誘因后有利于身體恢復(fù)。
2、注意性衛(wèi)生
若性伴侶過多容易出現(xiàn)人乳頭瘤病毒感染,其數(shù)量不斷增多則會誘發(fā)宮頸鱗狀上皮病變。平時需要杜絕濫交,減少性伴侶,有利于縮短恢復(fù)期。
3、調(diào)整用藥劑量
長期應(yīng)用緊急避孕藥,容易導(dǎo)致體內(nèi)雌激素和孕激素水平發(fā)生變化,也會影響宮頸上皮細(xì)胞生長和分化,誘發(fā)上述現(xiàn)象。此時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)臏p少藥物劑量。
4、勤換內(nèi)褲
若長期不更換內(nèi)褲,容易誘發(fā)婦科炎癥,比如陰道炎、宮頸炎等,在炎癥的刺激下也會引起鱗狀上皮病變。日常生活中用每日換洗內(nèi)褲,有利于保持生殖器清潔。
由于她癥狀比較嚴(yán)重,對此表示很擔(dān)憂。我還建議她 除了可以選擇以上常規(guī)方式改善外,也需要注意以下幾點:
1、定期復(fù)查
平時需要遵醫(yī)囑定期進(jìn)行血常規(guī)檢查、B超檢查、Hpv檢查等,以便了解病情的具體恢復(fù)情況。
2、調(diào)整心態(tài)
平時可以適當(dāng)?shù)膮⒓邮彝饣顒?♀?,比如慢跑、爬山、騎自行車等,有利于舒緩心情,保持良好的心態(tài),縮短恢復(fù)期。
聽完我的話后,她覺得一切都迎刃而解了!上面的那些方法大家不要忘記哦!鱗狀上皮病變雖然會對自身帶來些許困擾,但是及時在醫(yī)生指導(dǎo)下,選擇合適的方法改善,通常預(yù)后比較良好,重新尋找出健康的身體,舒適的生活。如果我所分享的對大家有幫助,建議點贊加收藏??,若有其他問題,也可以在評論區(qū)留言。
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