難產(chǎn)證明怎么開

難產(chǎn)證明常常是出院的時候醫(yī)生開具的，就會在注意事項里面寫上休難產(chǎn)假。因為難產(chǎn)假的假期是要多一些，和普通順產(chǎn)的假不一樣。但是出院以后還是需要多休息，特別是在一個月以內(nèi)就可以觀察一下陰道流血和腹痛的情況，也可以適當(dāng)?shù)幕顒?，保證晚上的睡眠。

白天的活動不僅可以增加胃腸道的一些功能，而且還可以增加鈣的吸收，有利于惡露的排出。難產(chǎn)以后盆底的功能可能會受一定的影響，這個時候就可以做一些縮肛的運動，這樣就可以恢復(fù)盆底的功能。平常還需要加強(qiáng)營養(yǎng)，這樣也是有利于恢復(fù)的。

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