同房時干澀疼痛，幾個方法幫你改善！

前幾天有個年輕的女性患者來問就診，說跟丈夫同房時候，下面很干澀。性生活時由于激素的分泌，陰道部位會迅速濕潤起來，這是每個女性擁有的基本能力，而且難以控制，然而當(dāng)陰道的潤滑液分泌不給力時，同房時便會變得干澀，也會影響性生活的感覺，我這邊總結(jié)幾種常見的調(diào)理方案給她，也跟大家分享一下。

1、調(diào)整情緒：陰道潤滑液分泌不足可能跟個人情緒有關(guān)，平時需要學(xué)會調(diào)整自身的情緒，不要給自己太大的心理負擔(dān)，避免情緒過于緊張哦！

2、使用潤滑劑：潤滑劑是可以代替人體分泌物的補充劑，起到潤滑的作用，可以很好的幫助改善陰道干澀的問題哦！

3、激光治療：陰道干澀可能跟陰道黏膜受到損傷有關(guān)，平時可以通過點陣激光、脈管平滑肌治療等方式來促進局部的血液循環(huán)，也可以很好的改善陰道干澀的情況喲！

4、服用藥物：有些陰道干澀的女性跟激素水平分泌不足有關(guān)，可以遵醫(yī)囑服用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物進行調(diào)理，補充體內(nèi)所需要的雌激素。

因為這個女性患者的癥狀還不算嚴重，所以我給她開了潤滑劑，除了上述方法能夠改善陰道干澀之外，日常生活中我提醒她注意以下幾點：

?♀?1、正確清洗陰道：陰道中含有大量的分泌物和有益細菌，如果過度沖洗，便有可能會導(dǎo)致陰道干澀，建議每天使用溫水清洗外陰即可。

?♀?2、調(diào)整飲食：平時可以適當(dāng)?shù)某澡坭桨俸现唷⒆剃帩櫾餃?，能夠起到滋陰潤燥的作用，可以改善陰道干澀的問題哦！

?♀?3、避免過度清潔：過度清潔會破壞陰道的自然平衡，導(dǎo)致干澀。建議避免使用刺激性的清潔劑或香皂清洗外陰。

?♀?4、保持良好的生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免熬夜，保證充足的睡眠，這些都有助于維持身體的正常代謝和激素水平。

?♀?5、增加飲水量：保持充足的水分攝入，有助于保持身體的濕潤度，改善陰道干澀的情況。一般來說，成年人每天建議飲用 6-8 杯水。

陰道干澀的女性同胞，不需要過于擔(dān)心，方法在這，掌握住即可！

本文地址:http://www.soujuw.cn/nvxingys/237981.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 白帶異味怎么辦，看看我給你支的招

下一篇: 47歲女人突然不來月經(jīng)，究竟是這些原···