孕期睡覺肚子不舒服

孕期睡覺的時候出現(xiàn)肚子不舒服，首先要看看是不是睡姿影響的。孕早期胎兒較小，孕婦任何的睡覺姿勢基本不會影響胎兒，所以可以選擇自己感覺舒服的姿勢。到了懷孕中晚期，隨著胎兒的生長發(fā)育，子宮也逐漸變大，而且子宮位置多是右旋的，孕婦的睡姿就不能那么隨便了，長時間的仰臥位會導致孕婦乏氧，子宮血流會減慢，胎兒會因為供氧不足出現(xiàn)宮內缺氧，嚴重的會出現(xiàn)窒息甚至死亡。

所以孕婦最好選擇側臥位睡覺，左側臥位更好一些，因為會改善子宮的血流，增加胎兒的營養(yǎng)供應，但是有些孕婦會因為壓迫心臟而出現(xiàn)胸悶，氣短等癥狀，所以可以勤換姿勢。如果不舒服的癥狀很嚴重，就要去醫(yī)院檢查，以免引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)等情況。

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