孕期睡覺的時候出現(xiàn)肚子不舒服,首先要看看是不是睡姿影響的。孕早期胎兒較小,孕婦任何的睡覺姿勢基本不會影響胎兒,所以可以選擇自己感覺舒服的姿勢。到了懷孕中晚期,隨著胎兒的生長發(fā)育,子宮也逐漸變大,而且子宮位置多是右旋的,孕婦的睡姿就不能那么隨便了,長時間的仰臥位會導致孕婦乏氧,子宮血流會減慢,胎兒會因為供氧不足出現(xiàn)宮內缺氧,嚴重的會出現(xiàn)窒息甚至死亡。
所以孕婦最好選擇側臥位睡覺,左側臥位更好一些,因為會改善子宮的血流,增加胎兒的營養(yǎng)供應,但是有些孕婦會因為壓迫心臟而出現(xiàn)胸悶,氣短等癥狀,所以可以勤換姿勢。如果不舒服的癥狀很嚴重,就要去醫(yī)院檢查,以免引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)等情況。
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