孕早期能吃冬天的草莓嗎

孕早期是可以吃草莓的，即便是冬天但不要過量。

草莓屬于水果類，含有豐富的維生素及膳食纖維等，其含糖量不高，適當(dāng)吃水果可以補(bǔ)充孕期所需要汲取的營養(yǎng)成分。冬天也可以適當(dāng)少量食用，不要暴飲、暴食以及吃過多生冷、冰凍食物，以免引起急性腸胃炎。

孕期飲食需要營養(yǎng)均衡，通過食物補(bǔ)充身體所需以促進(jìn)胎兒正常發(fā)育。如果營養(yǎng)吸收差或者營養(yǎng)不良，會(huì)導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。均衡飲食，注意作息，定期產(chǎn)檢了解胚胎發(fā)育情況。

本文地址:http://www.soujuw.cn/nvxingys/237037.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 剛懷孕坐飛機(jī)輻射大嗎

下一篇: 體溫37.2是懷孕了嗎