我現(xiàn)在一個朋友的媽媽最近到了更年期,月經(jīng)不來了以后,老是感覺下邊干干的,有的時候還老感覺發(fā)癢,她想帶她媽媽去醫(yī)院看看,但是她媽媽不好意思去?,我覺得這樣是不對的,既然不舒服還是要檢查一下比較好,朋友聽我這樣說,也決定回家再勸勸自己的媽媽。回到家以后,我也上網(wǎng)查了下相關(guān)的信息,想到阿姨可能是陰干的癥狀,現(xiàn)在想和大家探討一下更年期絕經(jīng)后應(yīng)該怎么改善。
1、改變飲食習(xí)慣:平時可以吃一些雌激素比較多的食物,像洋蔥、蜂王漿、蜂蜜等。
2、放松心態(tài):可以聽一些舒緩的音樂,適當(dāng)做一些運動,比如散步、跳廣場舞等,可以幫助放松心態(tài)。
3、局部涂藥:遵醫(yī)囑使用一下藥物涂抹在外陰處,如苯甲酸雌二醇軟膏、結(jié)合雌激素乳膏、普羅雌烯乳膏等。
4、吃雌激素藥物:也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些雌激素藥物,比如戊酸雌二醇片、雌二醇地屈孕酮片、雌二醇屈螺酮片等。
5、針灸:當(dāng)然也可以到醫(yī)院通過針灸的方式進行治療,從而起到改善陰道干燥的效果。
朋友回家勸說了自己的媽媽,并且?guī)结t(yī)院進行了檢查,得到了及時的治療。在這里我還有幾個小建議想和大家分享一下。
1、注意個人衛(wèi)生,每天用清水清洗外陰,不要使用堿性的肥皂清洗。
2、平時多喝水,一般每天推薦的喝水的量是1500-2000ml,平時也可以吃一些比較新鮮的蔬菜和水果,比如蘋果、西紅柿、黃瓜等,也可以適量吃一些豆腐、大豆。
3、進入更年期以后,要注意身體的保養(yǎng),適當(dāng)吃一些烏雞、阿膠等食物幫助補充氣血。
最后,想要和到了更年期的媽媽們說一下,陰干并不是不能治療的,我在這里希望朋友的媽媽可以早日恢復(fù)健康。
本文地址:http://www.soujuw.cn/nvxingys/236922.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 懷疑自己多囊?用這幾招,輕松得知!
下一篇: 白帶異味-真兇竟然是它?。?!