很多女性到了一定年齡后會進入更年期階段。今天門診上就遇到了一位女性患者,她最近不僅總是莫名覺得很熱,還老是出虛汗、經常發(fā)脾氣,經過一系列的檢查后最終診斷為更年期,由于這位患者的癥狀比較嚴重,本想推薦幾種藥物恢復的快一些,但是這位患者有點抗拒,想通過自己的方式恢復。相信身邊有很多的女性,也對更年期比較苦惱吧,那針對更年期的女性出現(xiàn)這些情況能自愈嗎?
??1、能自愈:對于大多數(shù)更年期的女性,潮熱或者出虛汗都是比較輕的癥狀。如果患者發(fā)作的次數(shù)比較少,沒有出現(xiàn)其她不適癥狀,也不影響日常工作及生活,這種情況可以通過鍛煉身體,保持樂觀的心態(tài),通常是能夠自愈的。
?2、不能自愈:而對于部分潮熱出汗癥狀嚴重的女性,并且每日發(fā)作的次數(shù)比較多,嚴重影響個人的正常生活和睡眠質量,甚至會出現(xiàn)自主神經失調、骨質疏松等癥狀,此時通常不能自愈。
因為這個患者目前的病情不嚴重,所以還是可以自愈的。還是想要身體恢復的變更快一些,我建議她通過一些方法來進行改善,比如:
??1、避免情緒波動:應該注意保持心情舒暢,盡量不要情緒波動過大,也不要經常生悶氣。
??2、保證充分休息:需要充足的睡眠來保持身體和精神的健康,每天盡量保證8~10小時的睡眠時間。
??3、如果潮熱、出虛汗等癥狀比較嚴重,需要及時就醫(yī),遵醫(yī)囑使用相關藥物進行治療。
她聽了我的話后,說回去一定注意,我叮囑她后續(xù)要記得回來復診。溫馨提示!如果更年期的女性癥狀相對比較嚴重,需要第一時間尋求醫(yī)生的幫助,以免對身體造成影響。
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