我去年剛剛生了孩子,最近這段時(shí)間發(fā)現(xiàn)陰道松弛的比較厲害,也不知道是什么原因引起的,擔(dān)心不良的生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致陰道松弛的越來(lái)越厲害,對(duì)此感到非??鄲馈S谑俏冶悴樵?xún)了資料,也咨詢(xún)了相關(guān)的醫(yī)生,醫(yī)生告訴我,陰道松弛可能與以下原因有關(guān)??~
1、分娩:是引起陰道松弛的主要因素,在生產(chǎn)的過(guò)程中會(huì)導(dǎo)致陰道括約肌受到影響,容易出現(xiàn)陰道肌肉松弛的情況喲!
2、藥物因素:如果長(zhǎng)時(shí)間服用雌激素受體拮抗劑,可能會(huì)導(dǎo)致陰道松弛,甚至?xí)霈F(xiàn)萎縮的情況!
3、孕期解剖因素:很多懷孕的女性,隨著妊娠周數(shù)的增加,胎兒體積也會(huì)逐漸增加,此時(shí)腹腔的壓力有所增大,容易使盆底肌肉受到壓力,陰道會(huì)逐漸松弛哦!
明白了引起陰道松弛的原因后,針對(duì)于我的情況,醫(yī)生分析是陰道分娩所致,建議我從以下幾個(gè)方面來(lái)調(diào)理:
1、盆底肌肉訓(xùn)練:也就是我們常說(shuō)的凱格爾運(yùn)動(dòng)哦,通過(guò)重復(fù)進(jìn)行收縮和放松盆底肌能夠達(dá)到增強(qiáng)盆底肌力量的目的!
2、盆底康復(fù)治療:通常采取物理量,能夠刺激局部的血液循環(huán),也可以提高盆底的功能喲!
要想有效的改善陰道松弛的情況,我們平時(shí)還需要改變不良的生活方式,避免經(jīng)常做增加腹壓的活動(dòng),以免病情持續(xù)發(fā)展哦。
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