多囊的專業(yè)術(shù)語是多囊卵巢綜合征。例假的專業(yè)術(shù)語是月經(jīng)。前段時間在網(wǎng)上坐診的時候,有一位女性患者向我咨詢,已經(jīng)很長時間沒有來月經(jīng)了,我先讓她去醫(yī)院檢查,結(jié)果確診為多囊卵巢綜合征。那么,多囊卵巢綜合征一般多久來一次月經(jīng)呢?
如果你的病情比較輕微,而且身體也沒有出現(xiàn)任何不適癥狀,那么就提前恭喜啦,這可能不會影響到月經(jīng)周期,所以一般間隔28天會來月經(jīng)。但是,如果你的病情比較嚴(yán)重,已經(jīng)出現(xiàn)多毛、排卵障礙等情況,那么就需要注意啦,這會嚴(yán)重影響你的月經(jīng)周期,所以一般間隔35天會來月經(jīng)。??總之,多囊卵巢綜合征多久來一次月經(jīng),需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度進(jìn)行詳細(xì)分析。
由于上述女性的病情比較輕微,所以我認(rèn)為間隔28天左右基本會來月經(jīng),同時我還給她提了一些小的建議,希望對她的疾病有幫助。
??1、規(guī)律作息:每天保證每天7-9小時的充足睡眠時間,盡量在夜晚11點前入睡,切忌不可以熬夜。
??2、控制體重:需要嚴(yán)格控制體重,不可以過度肥胖。可以通過健康飲食和適度運動控制體重,如多吃新鮮的蔬菜水果像蘋果、葡萄、芹菜等,多運動如跑步、打羽毛球、瑜伽等。
??3、定期復(fù)查:定時定期去醫(yī)院復(fù)查,在治療期間建議每1-2周復(fù)查一次,若病情穩(wěn)定、處于恢復(fù)期,則可以1-3個月復(fù)查一次,及時關(guān)注身體的變化。
??4、清淡飲食:可以吃清淡的食物,但是不建議吃高油脂和高糖分的食物,例如炸雞、薯條、蛋糕等。
??經(jīng)過一系列治療以后,發(fā)現(xiàn)患者的卵泡數(shù)量已經(jīng)有所下降。溫馨提示,多囊卵巢綜合征患者要保持心情愉悅,積極配合醫(yī)生治療。
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