前幾天我姐姐在小月子期間,因為一時的疏忽,誤入了別人家的門我姐姐深知自己闖入了別人的私人領(lǐng)地,因此她非常尊重對方的感受。她覺得很尷尬,立刻就向?qū)Ψ降狼?,解釋自己是因為小月子期間身體虛弱,精神不夠集中才造成了這樣的誤會。
對方也感受到了她的誠意在離開之前,姐姐向?qū)Ψ奖硎玖酥孕牡母屑?,感謝對方的寬容和理解。她還送給對方一份小禮物,以表達自己的歉意和友好之情,體現(xiàn)了她的誠意,也緩解了對方的尷尬情緒
小月子期間是女性身體恢復的關(guān)鍵時期,我姐姐總結(jié)了幾點小月子里需要注意的幾個點,分享給同樣情況的姐妹們
1、確保充足的休息和睡眠,尤其是前三天應臥床休息。
2、食用富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、豆類。
3、多吃新鮮蔬菜和水果,補充身體所需的維生素和礦物質(zhì)。
4、保持外陰清潔,定時清洗外陰。
5、選擇淋浴以防止細菌感染。
6、選擇親膚材質(zhì)的內(nèi)褲。
7、避免性生活,并遵循醫(yī)生建議采取避孕措施,避免再次懷孕。
8、保持心情愉快,避免情緒波動和焦慮。
9、定期復查,了解子宮恢復情況。
小月子期間是女性身體恢復的關(guān)鍵時期,需要特別關(guān)注和照顧。注意以上事項,可以幫助女性更好地度過這個時期,促進身體的恢復和健康
? 不是每個人情商都很高的,對于情商低的人來說,也有自己的美好生活,也有自己的交往方式交流方式。
??第一看看一些有哲學意義的書,有比較嚴謹?shù)倪壿嬎季S性的書,有內(nèi)涵的書,經(jīng)典的書。不管是什么我們都可以通過學習去不斷增強不斷提高的,就算是情商也是一樣的,科技我們可以都可以學習使其越來越好,更何況人的情商啦,只要自己愿意,通過學習書中的知識再加以社會生活的交流實踐,相信情商也會提高的,即使達不到情商高的人那樣的水準,但是至少讓自己能夠更好的生活,讓自己更有自信。?
? 做一個善良的人,情商低沒有關(guān)系,不是所有的人都情商高,但是不是所有情商低的人都會被討厭?恰恰相反,有很多的人都愿意接受一個善良的你,沒有那么多的心思,就算你沒有那些情商高的人會說話會處事,但是善良的你,至少不會傷害別人,知道怎么樣對別人好,簡簡單單的沒什么不好的。情商太低,沒有關(guān)系,真的沒有關(guān)系,別人不會責怪你的。至少要相信你是聰明的那一個,你是善良的那一個。
?? 做你自己。很多情況下我們覺得自己沒有能力,我們覺得自己不如別人。我們的情商低,我們的智商也不高,很大部分情況下我們不愿意相信自己,也許我們情商并不低,只不過被人說了一句,或者說是被人討厭啦,就覺得自己不如別人,請相信自己做自己,有的時候只有真正的自己才會讓別人覺得你是最棒的。當然也不能固執(zhí)于那個不好的自己,要學會讓自己變得更好,既然要做自己,就要做一個好的自己,情商低,真的沒有關(guān)系,請用自己的能力去彌補自己的情商。
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如何化解尷尬?
2009-05-21 | 發(fā)布: 左岸 | 分類:生活觀察 | 標簽:處世+生活觀察 | 閱讀: 5,519 VIEWS
生活中,尷尬的事無處不在,一不小心就會出“洋相”。沒有人喜歡尷尬,運用智慧與應變能力,就能化解尷尬于無形。
隔三差五的,誰不會遇到點尷尬的事情?當你面對這突如其來的窘?jīng)r,即使生氣動怒,也難以讓你擺脫煩惱。有沒有化解尷尬的方法呢?
A. 遭遇諷刺挖苦
我大學同學時常聚會一下,但是,不知道為什么,有個女同學對我總是很不友善,每次見到我不是冷臉相對,就是諷刺挖苦。上次聚會,她見到我穿的新裙子 又開始說我怎么穿著窗簾來參加聚會了,她的話音一落,大家的目光全都集中到了我的身上。我真想反唇相譏“你穿得也不怎么樣啊”,或直接質(zhì)問她“干嗎老跟我 過意不去”?但又覺得破壞了聚會和諧的氣氛太不合適。吃自助餐時,她更是過分,嘲笑我像豬般能吃,我實在不想忍受下去,該怎么辦啊?
*化解尷尬:
用迂回的方法暗示你已經(jīng)知道她在傷害你了,不反擊回去,只是你具有君子風度而已。你可以裝出很驚訝的表情,仿佛聽到了天下奇聞;又或者仿佛衣服上落 了一個臟東西,不停地拍打衣服。假如旁邊的人問你在做什么,你就輕描淡寫地說:“我感覺有什么臟東西落到了身上,很不舒服?!边@樣周圍的人都能知道是怎么 一回事情。
或者,學會用幽默來保護自己,她嘲笑你能吃像豬,可以接上一句“所以咱們才能聚到一起呀”。幽默感是避免人際沖突、緩解緊張的靈丹妙藥,不會造成任 何損失,不會傷及任何人、事。如果在活動中出現(xiàn)尷尬局面,幽默更是使雙方擺脫窘迫的好方法。比如男女舞伴第一次跳舞,由于一方的舞技差發(fā)生了踩腳的情況, 說“沒關(guān)系”這樣禮貌的話可能還會加重對方的緊張,更會失去協(xié)調(diào)性。如果用一句“地球真小,我倆的腳只能找一個落點了”的話,可使雙方會心一笑而心理上就 放松了。
*預備深呼吸:
你自己的態(tài)度盡可能民主開放、幽默和友善,不必覺得自己就是正義的化身,也不要輕易以緘默帶過,讓攻擊你的人覺得你是好捏的軟柿子。
B. 遭遇煩人同事
坐在我旁邊的同事梅桑實在是個可愛的女孩子,與她聊天是極大的享受,她能天南地北地說一些我從來不知道的趣事。但是,就是有一點,有時其實我很想認真地、靜靜地做一點事情,她卻仍然滔滔不絕,讓我有點煩。我怎么能讓她在適當?shù)臅r候閉嘴呢?
*化解尷尬:
這種狀況下,最好的處理是不要當面指責她,如果你這么做,無意中會制造對立。但是,也不要做悶葫蘆,她聊天的時候你半句話也不說。因為盡管你沒有直 接表達出來,可你的表情與動作仍然遮掩不住,她多少會感覺出你的不高興。但有時她又無法正確地判斷到底是怎么一回事情,反而容易引起不必要的誤會。
建議你制作一個紙牌,然后告訴她:如果你看到我的位子上貼著“正忙,請勿打擾”的紙牌時,能不能暫時別理我,因為這個時候正是我非常忙的當兒,讓我忙完再去找你好嗎?
*預備深呼吸:
同事當然不是你肚子里的蛔蟲,你必須用適當?shù)姆椒ǜ嬖V她,她怎樣做才能不妨礙你。當然,也要告訴她,你其實是很喜歡在空閑的時候與她聊天的。
C. 遭遇兩派領(lǐng)導
我同時給兩個領(lǐng)導做秘書。偏偏他倆不和,有時倆人同時管理一個項目,甲領(lǐng)導讓我這么做,乙領(lǐng)導讓我那么做,方向完全不同。我夾在中間,不知該聽誰 的?!我寫了個報告,甲領(lǐng)導說要先給他看,不要給乙領(lǐng)導看;乙領(lǐng)導說要先給他看,不要給甲領(lǐng)導看。我該怎么辦,而且最終是要在股東會上宣讀的,兩個領(lǐng)導還 有各董事都在場。我發(fā)現(xiàn)他們在PK不休,受傷的總是我。
*化解尷尬:
別夾在中間了,找一個倆人都在的場合同時向他倆請示:兩位領(lǐng)導正好都在,你們吩咐的那件事情我該如何處理呢?能給我一個明確的意見嗎?這樣一來,你就把原本是他們的分歧交還給他們了。
要是行不通,別介入到上司間的PK,對工作負責,對任務(wù)負責,這是作為下屬最恰當?shù)牧觥I纤鹃g的矛盾,可能是工作矛盾,可能是性格矛盾,也可能是 利益矛盾,作為下屬,最重要的還是抓住本職工作。你可以分別按照甲領(lǐng)導和乙領(lǐng)導的思路,各做一個方案,然后在客觀分析的基礎(chǔ)上提出自己的建議。
*預備深呼吸:
光明磊落做人是最重要的,切忌在兩個領(lǐng)導之間挑撥關(guān)系,或者兩面三刀。如果你能永遠聰明地中立下去,飯碗也會穩(wěn)穩(wěn)的。
D. 遭遇送禮被拒
女友常在我耳邊念叨,升職加薪取決于領(lǐng)導,我得跟領(lǐng)導搞好關(guān)系,送禮是交往中不能少的手段。受她開導,我找準了時機送領(lǐng)導大包小包的營養(yǎng)品,可人家推得干干凈凈,令我十分尷尬,弄得錢也花了,情卻未領(lǐng)。賠了夫人又折兵,真夠慘兮兮的。
*化解尷尬:
送禮送得好,方法得當,會皆大歡喜,境界全出。送得不好,讓人擋回,觸了霉頭,定會堵心數(shù)日。所以,只有巧妙掌握送禮的技巧,才能在整個送禮過程上 畫一個漂亮的句號。那么,怎樣才能防患于未然,一送一個準兒呢?關(guān)鍵便是借口找得好不好,送禮的說道圓不圓,你的聰明才智應該多用在這個方面。比如,借花 獻佛。如果你送土特產(chǎn)品,你可說是老家來人捎來的,分一些給對方嘗嘗鮮,東西不多,又沒花錢,不是單買的,請他收下,一般來說受禮者那種因盛情無法回報的 拒禮心態(tài)可望緩和,會收下你的禮物。
亦可暗度陳倉。如果你送的是酒一類的東西,不妨假借說是別人送你兩瓶酒,來和對方對飲共酌,請他準備點菜。這樣喝一瓶送一瓶,禮送了,關(guān)系也近了,還不露痕跡,豈不妙。
*預備深呼吸:
有時送禮不一定自己掏錢去買,在某種情況下人情也是一種禮物。像通過一些關(guān)系買到出廠價、批發(fā)價、優(yōu)惠價的東西,他們在拿到東西的同時,已將你的那份“人情”當做禮物收下了。你未花分文,只不過搭上點人情和工夫,而收到的效果與送禮一般無二。
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