孕晚期寶寶打嗝正常嗎?

今天門診上接待了一位孕晚期的女性，我在和他溝通的時(shí)候，了解到他感覺他還總是打嗝，家里人認(rèn)為胎兒打嗝越多證明身體越好，他總感覺這種說法不正確，所以想找我咨詢一下。那么，孕晚期胎兒打嗝越多越好嗎？

臨床上沒有數(shù)據(jù)說明胎兒打嗝次數(shù)的多少，與身體好壞有直接的關(guān)系。由于胎兒在出生之前，所需要的營養(yǎng)主要是通過臍帶直接提供的，而且營養(yǎng)物質(zhì)并不會(huì)進(jìn)入胃部，所以胎兒打嗝是一種正常的生理現(xiàn)象，一般與正常的生長發(fā)育和運(yùn)動(dòng)是沒有任何關(guān)系的。

我在和上述女性溝通的時(shí)候，還給他提出了一些注意事項(xiàng)，日常要注意以下幾點(diǎn)：

1、合理飲食：每天要攝入足夠多的營養(yǎng)，保持體內(nèi)營養(yǎng)均衡，但是不可以偏食，否則可能會(huì)干擾胎兒的生長。

2、規(guī)律作息：要每天保證8小時(shí)的充足睡眠，不可以長時(shí)間的熬夜，否則會(huì)干擾激素分泌，降低胎兒的生長速度。

3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：需要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，比如打太極拳?、練習(xí)瑜伽等，能夠強(qiáng)身健體，也可以輔助順產(chǎn)。

4、定期產(chǎn)檢：需要定時(shí)定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查，及時(shí)關(guān)注腹中胎兒的發(fā)育情況。

由于上述胎兒并沒有出現(xiàn)其他的癥狀，所以孕婦不必過分擔(dān)心，需要做好定期產(chǎn)檢即可。我感覺我分享的這篇文章有幫助，希望你能夠點(diǎn)贊收藏

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