孕期神秘的D二聚體：正常值范圍是多少?

我的同學(xué)珂珂孕期的時(shí)候，D二聚體檢查結(jié)果在0.5-1.5μg/ml之間，屬于正常范圍。她整個(gè)孕期都很順利，最終順利產(chǎn)下了一名健康可愛(ài)的寶寶。

然而，我的另一位同學(xué)媛媛就沒(méi)有那么幸運(yùn)了。她在孕期的時(shí)候，D二聚體檢查結(jié)果超過(guò)了2.0μg/ml，屬于異常范圍。后來(lái)，醫(yī)生建議她進(jìn)行了進(jìn)一步的檢查和治療，最終發(fā)現(xiàn)她患有孕婦肺栓塞，這是一種嚴(yán)重的孕期并發(fā)癥。幸運(yùn)的是，媛媛及時(shí)接受了治療，最終痊愈，并成功分娩了一名健康的寶寶。D-二聚體是纖維蛋白的降解產(chǎn)物，根據(jù)我國(guó)的相關(guān)規(guī)定，孕婦D二聚體正常值范圍為0.5-1.5μg/ml。如果檢查結(jié)果在這個(gè)范圍內(nèi)，準(zhǔn)媽媽們可以放心，說(shuō)明你的身體狀態(tài)良好。??

??孕婦維持d二聚體正常的方法：

1??保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如走路、騎自行車(chē)，或者在平躺時(shí)抬高腿做空踩單車(chē)的運(yùn)動(dòng)，都有助于促進(jìn)下肢的血液循環(huán)，從而降低D-二聚體的水平。同時(shí)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，定期更換姿勢(shì)也有助于防止血栓形成。

2??保持良好的飲食習(xí)慣：建議多吃一些油麥菜、菜花、菠菜、蘋(píng)果、韭菜等食物，這些食物都有助于降低D-二聚體。此外，豬肝、紅棗等補(bǔ)血食物也可以適當(dāng)攝入。

3??保持水分?jǐn)z入：多喝水有助于保持血液循環(huán)的順暢，從而降低D-二聚體的水平，一天最好喝八杯水。

最后，祝愿每一位準(zhǔn)媽媽都能度過(guò)一個(gè)愉快的孕期，健康分娩，迎接新生命的到來(lái)！

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