我同事里有一個(gè)特別的女性,她叫小慧小慧今年38歲,去年她和我說(shuō)她懷孕了,還要把這個(gè)寶寶生下來(lái)!小慧一直是我心中的榜樣,她獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng),對(duì)生活充滿了熱愛(ài)。雖然年齡已經(jīng)步入中年,但她從未放棄過(guò)對(duì)家庭的渴望。
她說(shuō)他和他老公已經(jīng)去醫(yī)院?jiǎn)栠^(guò)醫(yī)生了 醫(yī)生說(shuō)本身38歲已經(jīng)屬于高齡產(chǎn)婦的范疇,在這個(gè)年齡懷孕生孩子的話,孩子出現(xiàn)問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)或者可能性相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較高的,但不是絕對(duì)的。所以如果在這個(gè)年齡懷孕的話,一定要進(jìn)行定期的產(chǎn)檢保健,了解胎兒的實(shí)際發(fā)育情況,以及是否有發(fā)育畸形的存在
同時(shí),還需要完善相關(guān)的檢查,比如胎兒的基因檢測(cè)了解孩子是否有一些異常疾病的高風(fēng)險(xiǎn)因素,比如唐氏兒。如果有高風(fēng)險(xiǎn)因素的話,必要的時(shí)候還需要做羊水穿刺來(lái)進(jìn)一步的確診以了解情況如果在整個(gè)的胚胎發(fā)育過(guò)程當(dāng)中,孩子的整體狀況是良好的,也沒(méi)有任何畸形的存在,可以正常的分娩,看孩子出生以后的情況,一般來(lái)說(shuō)會(huì)是比較健康的。
在醫(yī)生的專業(yè)建議和自己的認(rèn)真準(zhǔn)備下,小慧開(kāi)始了她的孕育之旅孕期里,她始終保持著樂(lè)觀的心態(tài),積極面對(duì)每一個(gè)挑戰(zhàn)。我總是和她聊天,她和我說(shuō)這是為了自己和未來(lái)寶寶的健康,也是為了證明給所有人看,38歲的女人依然可以生育健康的孩子?,F(xiàn)在,小慧已經(jīng)成功生下了一個(gè)健康可愛(ài)的寶寶,前幾天我去看她的寶寶很可愛(ài)。小慧和我說(shuō)了幾個(gè)生完孩子可以做的運(yùn)動(dòng),在這里分享給大家
1、生完孩子后,產(chǎn)婦可以在醫(yī)院走廊或家里附近散步。
2、瑜伽是一種適合產(chǎn)婦的運(yùn)動(dòng),一些簡(jiǎn)單的瑜伽姿勢(shì),如貓牛式、下犬式、橋式等。
3、可以通過(guò)收縮和放松盆底肌肉的方式進(jìn)行鍛煉,每天進(jìn)行數(shù)次,每次持續(xù)幾秒鐘。
4、輕度有氧運(yùn)動(dòng),快走、慢跑、騎車等。
親愛(ài)的姐妹們,無(wú)論你現(xiàn)在處于哪個(gè)年齡段,都不要放棄對(duì)生育的渴望和追求。只要我們有信心、有勇氣、有專業(yè)指導(dǎo),我們都可以成為幸福的母親
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