褐色分泌物，幾天能消失?看這篇就夠了！

親愛的姐妹們，有沒有遇到過這樣的情況：月經(jīng)前后或者排卵期，突然發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上有一些褐色的分泌物，心里瞬間慌了起來？

記得去年夏天，我的二表姐準(zhǔn)備去海邊度假，可就在出發(fā)前幾天，突然發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上有一些褐色的分泌物。她一下子緊張起來，難道是要來月經(jīng)了？可是時(shí)間不對(duì)??！二表姐開始在網(wǎng)上搜索各種答案，看到各種可能的原因，心里更加沒底了。

后來，表姐想起了她的閨蜜。她之前也遇到過類似的情況，后來去醫(yī)院檢查，醫(yī)生告訴她這是正常的生理現(xiàn)象，不需要太擔(dān)心。于是，表姐趕緊給她打電話，聽了她的經(jīng)歷后，表姐心里稍微放松了一些。

表姐的閨蜜告訴她，褐色分泌物可能是由于子宮內(nèi)膜脫落不完全、激素水平波動(dòng)等原因引起的，一般情況下不需要特殊治療，大概一周就會(huì)自己消失。只要保持良好的生活習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生，避免過度勞累和壓力過大，大多數(shù)情況下幾天就會(huì)自然消失。

聽了她閨蜜的建議，表姐緊張的心終于放下了，開始調(diào)整自己的作息和飲食。果然，沒過幾天，那些褐色的分泌物就逐漸消失了。她順利地去海邊度了個(gè)愉快的假期。

下面和大家分享一些關(guān)于褐色分泌物的調(diào)理小建議：

1、熱敷：姐妹們，熱敷和揉按可以增加局部血液循環(huán)，促進(jìn)經(jīng)血的排出。可以用熱水袋或者熱毛巾敷在腹部，也可以輕輕按摩腹部，可以幫助緩解這個(gè)問題哦

2、 多吃含鐵食物：姨媽期失血多，身體當(dāng)然需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)啦！ 瘦肉、豆類、蛋類這些富含鐵元素的美食，趕緊吃起來，讓身體快速恢復(fù)元?dú)猓?/p>

3、生姜紅糖水：生姜具有溫暖子宮的作用，紅糖可以幫助活血哦，將生姜切片加入紅糖水中煮熟，喝下去可以幫助調(diào)理身體哦。

所以，姐妹們，如果你們也遇到了褐色分泌物的情況，不要慌張。先觀察幾天，保持良好的生活習(xí)慣和心情，如果情況持續(xù)不變或者伴有其他不適癥狀，再及時(shí)去醫(yī)院檢查。相信自己的身體，它會(huì)給我們最好的答案。祝愿每一位姐妹都能擁有健康的身體和愉快的心情！

本文地址:http://www.soujuw.cn/nvxingys/232959.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 同卵雙胞胎揭秘：多久能查出?

下一篇: 備孕能吃布洛芬嗎?聽聽醫(yī)生的意見！