排卵期褐色分泌物會(huì)持續(xù)幾天?

前段時(shí)間，我的好朋友樂(lè)樂(lè)遇到了一個(gè)讓人頭疼的問(wèn)題，她是個(gè)工作狂，經(jīng)常加班到深夜，生活節(jié)奏快得讓人喘不過(guò)氣。突然有一天，她發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上出現(xiàn)了褐色的分泌物，一開始她沒(méi)當(dāng)回事，但一想到是在排卵期，這可把她嚇壞了。

我一聽她描述，心想這可能是排卵期出血，但為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，我陪她去醫(yī)院做了個(gè)檢查。結(jié)果醫(yī)生也證實(shí)了我的猜測(cè)，告訴她這是正常的生理現(xiàn)象，一般持續(xù)2-3天就會(huì)自然停止。???

樂(lè)樂(lè)問(wèn)排卵期褐色分泌物到底是怎么回事呢？突然的出血真的太嚇人了?♀?

醫(yī)生向我們耐心的解釋：排卵期出血通常是因?yàn)槁雅萜屏褧r(shí)，卵巢激素水平波動(dòng)，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜少量脫落，形成的出血。這種出血量少，顏色因氧化變成褐色，一般不會(huì)超過(guò)一周。

但是，如果這種情況經(jīng)常發(fā)生，或者伴隨其他不適，那就要引起重視了?？赡苁莾?nèi)分泌失調(diào)，或者是宮頸、子宮內(nèi)膜的問(wèn)題。這時(shí)候，就需要醫(yī)生的專業(yè)診斷和治療了。

樂(lè)樂(lè)說(shuō)這次真的太突然了，之后一定多留意一下，針對(duì)樂(lè)樂(lè)的經(jīng)歷，醫(yī)生也給她總結(jié)了幾個(gè)注意事項(xiàng)，以便之后萬(wàn)一再遇到，可以更好地應(yīng)對(duì)排卵期褐色分泌物：

1. 保持良好生活習(xí)慣：充足的睡眠（每天睡足8小時(shí)）、規(guī)律的飲食（三餐定時(shí)定量）、適量的運(yùn)動(dòng)（每天保證30分鐘的運(yùn)動(dòng)，如跑步、散步、做瑜伽等），都能幫助身體保持正常激素水平。像樂(lè)樂(lè)這樣經(jīng)常加班，就需要調(diào)整一下自己的作息了。?♀?

2. 減少壓力：工作壓力、生活壓力都可能影響激素分泌，試著找到釋放壓力的方式，比如瑜伽、冥想或者和朋友聊天。?♀?

3. 定期婦科檢查：即使沒(méi)有不適，每年至少做一次婦科檢查也是必要的，早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題早解決。

4. 注意個(gè)人衛(wèi)生：每晚用清水清洗下陰，勤換洗內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)透氣性好的內(nèi)衣，避免使用刺激性的衛(wèi)生用品。

樂(lè)樂(lè)聽完醫(yī)生的交待連連點(diǎn)頭，并表達(dá)了對(duì)醫(yī)生的謝意。有了這次的經(jīng)歷后，樂(lè)樂(lè)此后每天早睡早起，合理安排自己的工作時(shí)間，一到周末就找我陪她出去逛街或者運(yùn)動(dòng)。畢竟，健康才是最重要的，不是嗎？

本文地址:http://www.soujuw.cn/nvxingys/232613.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 九價(jià)第一針和第二針不在同一個(gè)地方打?···

下一篇: 為你揭秘：蹲下能摸到宮頸口是幾度脫垂···