熬夜打游戲、躲在被窩里刷視頻,這些場景是不是每天都會(huì)發(fā)生在你身上?
對(duì)于熬夜這件事,可能大多數(shù)年輕人并不會(huì)在意,父母的囑托也往往會(huì)成為耳旁風(fēng)。然而,熬夜真的沒事嗎?
近期,有媒體報(bào)道,長沙一女大學(xué)生十分起沉迷在游戲,并且長期熬夜打游戲,甚至通宵,時(shí)間一長,女子發(fā)現(xiàn)自己一直失眠,并且還總愛出汗,生理期也不正常了,到醫(yī)院檢查后醫(yī)生表示,是卵巢早衰了,這很有可能導(dǎo)致她終身不孕......
而接診該女孩的醫(yī)生還表示,她曾一天接診過5對(duì)母女,都是來帶女兒看病的,其中3個(gè)女孩被確診為卵巢早衰!年紀(jì)輕輕 ,卵巢卻早衰了?這病到底怎么回事?
一、年紀(jì)輕輕 ,為何卵巢卻早衰了?
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師付霞霏告訴我們: 卵巢早衰指的是女性在40歲之前,出現(xiàn)卵巢功能的衰竭,表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長、閉經(jīng)、不孕,以及由于低雌激素水平引起的相應(yīng)癥狀。
對(duì)于女性來說,卵巢內(nèi)卵子的數(shù)量從出生以后就恒定,并且會(huì)不斷的減少,如果卵泡過早的耗竭,卵巢功能就會(huì)出現(xiàn)過早的衰竭。
卵巢早衰最常見的原因有以下幾種:
第一,生活方式因素。從上面的案例中,我們不難發(fā)現(xiàn)熬夜就是一個(gè)高危因素,經(jīng)常熬夜、從事復(fù)雜腦力勞動(dòng)會(huì)加速女性衰老,卵巢功能退化,過早絕經(jīng)。除此之外,經(jīng)常吸煙、偏食、過度節(jié)食等不健康的行為都會(huì)損害卵巢健康
第二,可能跟遺傳有關(guān)系。由于存在著染色體或者是基因的異常,可能會(huì)引起卵泡過早衰竭。
第三,存在免疫系統(tǒng)的疾病,包括自身免疫性的甲狀腺炎等,也會(huì)引起卵巢功能的衰退。
第四,醫(yī)源性的因素。部分患者的卵巢做過手術(shù),例如做卵巢囊腫的剝除手術(shù)或者是切除了一側(cè)的附件,還有些女性可能因?yàn)閻盒阅[瘤進(jìn)行了放療或化療,這些醫(yī)源性的因素都可能會(huì)影響到卵巢功能。
第五,有部分卵巢早衰的女性朋友是找不到原因的,這種情況叫做特發(fā)性的卵巢早衰。
二、卵巢早衰,恐終身不孕
卵巢有一個(gè)重要的功能就是排卵,如果卵巢的排卵功能衰退、衰竭,最重要的表現(xiàn)就是它不能夠正常的產(chǎn)生卵子、排卵,不能夠正常的產(chǎn)生激素,帶給女性最直接的危害就是生育力下降、不再有月經(jīng),因此,卵巢早衰和不孕是有明確關(guān)系的。
如果診斷了卵巢早衰,不僅表現(xiàn)為月經(jīng)異常、月經(jīng)周期延長或者閉經(jīng),甚至不孕。還會(huì)出現(xiàn)一系列低雌激素水平的癥狀,比如一陣一陣的發(fā)熱、出汗、晚上睡眠差、脾氣暴躁等。如果長期長期的雌激素水平低,還會(huì)引起遠(yuǎn)期的一些并發(fā)癥,包括骨質(zhì)疏松、心血管的疾病、老年癡呆等。這對(duì)育齡期的女性來說是非常嚴(yán)重的后果。
如果診斷卵巢早衰,懷孕的幾率會(huì)大大的降低,自然受孕率大概是5%-10%。由于卵巢功能過早的衰退,卵巢的排卵出現(xiàn)異常,大多數(shù)的女性不能自然的受孕,可能需要通過贈(zèng)卵、輔助生殖技術(shù)來解決生育問題。
三、卵巢早衰能治好嗎?可逆嗎?
如果確診為卵巢早衰,很遺憾,目前卵巢早衰在臨床上沒有非常好的逆轉(zhuǎn)方法!在明確診斷之后,最應(yīng)該做的就是積極治療預(yù)防卵巢早衰所引起的并發(fā)癥。主要的治療措施是激素補(bǔ)充治療,這不僅可以緩解的雌激素的癥狀,而且對(duì)于心血管疾病和骨質(zhì)疏松,可以起到一級(jí)的預(yù)防作用。
無生育要求的患者,可應(yīng)用復(fù)方短效口服避孕藥,有生育要求的患者,需應(yīng)用天然的雌激素和孕激素進(jìn)行補(bǔ)充治療,并可尋求輔助生殖技術(shù)的幫助,來增加懷孕的幾率。對(duì)于存在陰道干澀不適 即性生活困難的患者,可局部使用雌激素或陰道潤滑劑。
如果出現(xiàn)卵巢早衰,在生活以及飲食方面,可以自己進(jìn)行一些調(diào)理:
在生活方面,要注意按時(shí)作息,早睡早起,不要熬夜,熬夜對(duì)卵巢來說是非常有害處的。平時(shí)要注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),每周至少要有3次運(yùn)動(dòng),每次最少要30分鐘以上。
在情緒方面,自己一定要及時(shí)的調(diào)整,不要被情緒所控制,每天都能夠保持積極樂觀的心態(tài)。
在飲食方面,食物的品種要多樣化,搭配比較合理,盡量吃比較清淡的飲食,避免吃油膩的食物,避免碳酸飲料的過多攝入。
最后,提醒廣大女性朋友,如果有出現(xiàn)月經(jīng)的異常、月經(jīng)周期延長或者是月經(jīng)周期縮短,一定要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查以及治療,盡早的發(fā)現(xiàn)卵巢功能衰退的苗頭。
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