前一段時間有一個孕婦因為平常喜歡吃百合,家里人聽說孕婦吃百合可能會致畸!所以特地來醫(yī)院問我孕婦吃百合會導致胎兒畸形?關(guān)于這個問題,我詳細的跟這位孕婦進行了講解:
??百合當中含有豐富的維生素、微量元素和一些活性物質(zhì),孕婦適量吃可以起到安神助眠、促進消化等作用,目前并沒有科學研究證明孕婦食用百合后會導致胎兒畸形,所以這屬于一個誤區(qū)或謠傳,所以你不必太過緊張。
雖然,孕婦適量吃百合有一些好處,但是作為醫(yī)生我提醒這位孕婦吃百合時仍然要注意這些問題:
??1、適量吃:雖然百合具有一定安神作用,但是吃得過多其中的活性成分,可能會引起胃腸道不適,出現(xiàn)輕微腹瀉、腹痛等現(xiàn)象。
??2、保持食材新鮮:購買百合時,要注意確保食材的新鮮、無蛀蟲、無霉變等,并且要做好充分的清洗,以免食用后導致細菌感染。
??3、注意烹飪方式:在吃百合時需要將百合完全煮熟或者蒸熟,吃生的百合容易感染細菌或寄生蟲。
最后,這位孕婦聽了我的話后,表示一定注意,我還叮囑她出現(xiàn)任何不適一定要停止食用,及時就醫(yī)檢查?,F(xiàn)在關(guān)于孕婦吃百合會不會導致畸形的問題,相信大家看了這篇文章之后已經(jīng)有了比較清楚的認識??,建議??孕婦在吃百合前咨詢專業(yè)醫(yī)生或者營養(yǎng)師,了解自己是否適合食用,可以減少一些不必要的麻煩!
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