我在酒吧認(rèn)識(shí)了一對(duì)夫妻,周末時(shí)不時(shí)就一起喝酒。上個(gè)周末,我和這對(duì)夫妻一起吃飯,他們最近在準(zhǔn)備要寶寶,所以開(kāi)始服用葉酸。 餐桌上,丈夫小張突然問(wèn)我:“你說(shuō)吃葉酸可以喝酒嗎?”這個(gè)問(wèn)題讓我有點(diǎn)措手不及,因?yàn)槲沂菃紊?,?duì)這方面的了解并不多。
我知道葉酸對(duì)準(zhǔn)備懷孕的小張夫妻很重要,所以我決定好好研究一下。 經(jīng)過(guò)一番網(wǎng)上查找,我發(fā)現(xiàn),吃葉酸的時(shí)候是不能喝酒的,主要原因有以下幾點(diǎn):
1. 影響藥物代謝:吃葉酸后,藥物需要在肝臟進(jìn)行代謝,而酒精會(huì)影響肝藥酶的活性,從而影響藥物代謝。
2. ? 胃腸不適:長(zhǎng)期服用葉酸可能會(huì)出現(xiàn)惡心、腹脹等胃腸癥狀,酒精會(huì)刺激胃腸黏膜,可能加重這些不適。像小張就說(shuō)自己最近胃口不好,看來(lái)跟這有關(guān)系。
3. 治療效果打折:喝酒可能會(huì)影響藥物的吸收,導(dǎo)致體內(nèi)藥物濃度降低,達(dá)不到治療效果。
還有,就是備孕期間,隨時(shí)都有懷孕的可能,就更不建議喝酒啦~
了解了這些信息后,我趕緊告訴小張夫妻,如果備孕吃葉酸的話,還是不要喝酒。
小張夫妻聽(tīng)了我的建議后,決定在備孕期間完全戒酒,以確保未來(lái)寶寶的健康。 我也為他們的決定感到高興,畢竟健康才是最重要的。
同時(shí),我還在網(wǎng)上找到了一些資料,是關(guān)于備孕期的注意事項(xiàng),連忙轉(zhuǎn)述給小張夫妻:
- 在社交場(chǎng)合,可以選擇無(wú)酒精的飲品作為替代,如無(wú)酒精的飲料或果汁。
- 在家可以嘗試健康的飲品,比如牛奶、豆?jié){,提供更多選擇。小張夫妻說(shuō)他們基本每天都會(huì)來(lái)一杯牛奶。
- 有任何疑問(wèn),及時(shí)咨詢醫(yī)生,遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療和生活調(diào)整。
- 保持健康的飲食習(xí)慣,多吃富含葉酸的食物,如菠菜、西蘭花、豆類等,以幫助身體更好地吸收葉酸。
小張夫妻聽(tīng)完表示很感謝我,說(shuō)會(huì)按照我的建議來(lái)調(diào)整。希望小張夫妻能夠順利的擁有自己的寶寶!
現(xiàn)在的年輕人,要想搞好關(guān)系或者是有一些工作方面的應(yīng)酬,多半都是離不開(kāi)喝酒的,對(duì)于那些準(zhǔn)備要孩子的夫妻而言,這種事情是在所難免的,就算是畢業(yè)期間他們也會(huì)為了自己所謂的那些面子,喝上一些。那么備孕期間到底能不能喝酒呢?
在備孕期間,男女雙方都是需要在飲食方面生活起居等等一些不良的嗜好,做好一切的準(zhǔn)備工作,同時(shí)還應(yīng)該在備孕期間吃葉酸。一些備孕的常識(shí),大家可能都會(huì)非常的清楚,戒煙戒酒是最基本的常識(shí)之一了,這樣才能夠提高精子和卵子的質(zhì)量。
當(dāng)男人處于備孕期間,喝酒會(huì)降低懷孕的幾率,從一方面來(lái)講,酒精會(huì)對(duì)男性朋友們的精子質(zhì)量造成影響,同時(shí)過(guò)量的飲酒還會(huì)造成男人的性功能低下。所以說(shuō)在備孕期間,男性朋友們也應(yīng)該做好相應(yīng)的備孕措施,一定要維護(hù)胎兒的健康和母子的平安,早日受孕成功。
對(duì)于女性朋友們而言,酒精的承受能力要低于男人。如果說(shuō)女人在飲酒期間受孕,酒精就會(huì)和滋養(yǎng)胎兒的血液當(dāng)中相結(jié)合,影響胎兒的身體和大腦正常的發(fā)育,而且還看不見(jiàn)摸不著。受到酒精的影響,懷孕的女人,造成先天性基兒,先天性智力低下的缺陷是非常高幾率的。
所以說(shuō)妊娠的前三個(gè)月尤其是在8周以內(nèi)是胎兒器官形成的最主要時(shí)期,也是畸形的敏感時(shí)刻,最起碼在這個(gè)期間千萬(wàn)不要喝酒,一點(diǎn)點(diǎn)都不可以。
如果我們單從優(yōu)生優(yōu)育的角度上來(lái)看,男女雙方戒煙戒酒,對(duì)胎兒的發(fā)育是十分有幫助的,在在孕期間最好有規(guī)律性的生活,合理的飲食習(xí)慣,注意休息,不要熬夜,吃一些高營(yíng)養(yǎng)的食物,對(duì)身體有幫助的時(shí)候,保持心情愉悅,加強(qiáng)體育鍛煉。如果發(fā)現(xiàn)自己一不小心在備孕。期間喝了酒,只要不是喝得爛醉如泥一般是沒(méi)有太大影響的。
為了能夠保證胎兒的順利出生,健康快樂(lè)的成長(zhǎng),避免出現(xiàn)事后的悲劇,在孕檢的時(shí)候一定要認(rèn)真的配合檢查,確保胎兒和孕媽媽的身體健康。
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