有些女性在每次行經(jīng)前后都會出現(xiàn)乳房發(fā)脹或者乳頭脹癢疼痛,甚至不能接觸衣服,這種就稱作為“行經(jīng)乳房脹痛”。中醫(yī)認(rèn)為,乳房屬胃、乳頭屬肝,如果肝氣郁結(jié)或者痰濕阻滯,就會令乳絡(luò)不通,導(dǎo)致出現(xiàn)行經(jīng)乳房脹痛。
患有行經(jīng)乳房脹痛,可以通過按摩檀中穴,可以對女人經(jīng)期乳房脹痛有很好的調(diào)治效果。
穴位位置:
檀中穴位于兩乳頭連線的中間位置。
按摩方法:
將左手拇指放在檀中穴上,適當(dāng)?shù)挠昧ψ鲰槙r針按揉1分鐘。
適用范圍:
按摩檀中穴,可以調(diào)治經(jīng)前乳房脹痛。需要注意的是,按摩檀中穴的時候,以身體局部發(fā)熱為最佳,不要太過用力。
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