感冒后吃什么好的快

懷孕期間，由于孕婦的體質(zhì)和免疫力較低，難免容易出現(xiàn)感冒的癥狀。對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)可能就是一個(gè)小病，無(wú)關(guān)緊要，但對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是很難受的。因此，當(dāng)孕婦出現(xiàn)感冒、鼻塞、咳嗽等癥狀時(shí)，應(yīng)引起重視。那么，感冒后吃什么好的快呢？接下來(lái)就為大家解答這個(gè)問(wèn)題。

感冒后吃什么好的快

1、蘿卜

蘿卜對(duì)預(yù)防和治療感冒具有很好的作用，食用方法是將甜而多汁的蘿卜切碎，擠半杯汁，然后切碎生姜并且擠少量生姜汁，摻入蘿卜汁中，再加入糖或蜂蜜攪拌，并沖入熱水飲用。每天喝三次，可以幫助排毒，對(duì)于感冒康復(fù)有很好的作用。

2、荸薺

荸薺中含有豐富的磷，有利于牙齒骨骼的發(fā)育，同時(shí)可促進(jìn)體內(nèi)的糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大物質(zhì)的代謝，有研究發(fā)現(xiàn)荸薺中含有抗病毒物質(zhì)，能有效抑制流感病毒。而且荸薺質(zhì)嫩多汁，有利于治療熱感冒癥狀。

3、大蒜

大蒜內(nèi)含一種叫“硫化丙烯”的辣素，這種辣素的殺菌能力可達(dá)青霉素的十分之一，對(duì)病原菌和寄生蟲都要很好的殺滅作用，可以起到預(yù)防流感、防止傷口感染、治療感染疾病和驅(qū)蟲的作用。

4、蜂蜜

蜂蜜中含有多種生物活性物，含有一系列可保持免疫系統(tǒng)正常工作的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸和生物黃酮素等，對(duì)于激發(fā)人體免疫功能，刺激免疫系統(tǒng)修復(fù)等都有不錯(cuò)的作用，每天早晚兩次沖服，有利于治療感冒，還能預(yù)防多種其他疾病，對(duì)于便秘也有很不錯(cuò)的緩解作用。

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