孕婦痔瘡可食療,千萬別“痔”之不理

很多準媽媽在懷孕期間都會遇到長痔瘡這個問題，由于孕婦在孕期胃腸道功能減退，容易便秘，隨著胎兒的發(fā)育，子宮日益增大，會壓迫盆腔，從而導致痔瘡的發(fā)生。但很多孕婦為了寶寶的健康都不敢亂用藥物，強忍至孕期結(jié)束，殊不知這樣的做法會隨著孕期的增長病情也會隨之加重。發(fā)現(xiàn)病情及時治療總不會有錯，準媽媽可通過合理的膳食調(diào)理、良好的生活習慣有效緩解痔瘡的程度。

推薦食譜

【姜汁菠菜炒豬血】

材料

菠菜300克、姜25克、豬血100克、醬油15毫升、香油3毫升、精鹽2克、醋、味精、花椒油各少許

做法

1、將菠菜帶根洗凈。切成約5厘米長的段，于滾開水中焯2分鐘后取十，瀝去水分，裝盤抖散。

2、豬血洗凈切片后先人熱油鍋爆炒，熟后取出與菠菜混勻。

3、姜去皮，洗凈后搗爛取汁。

4、待菠菜，豬血涼后加入姜汁和其他調(diào)料即可。

功效

菠菜有生津補血，降血壓，通腸利便的功效，適用于便秘，痔瘡，高血壓等癥。

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