母乳少怎么辦?教您乳房催乳按摩手法?俗話說得好,媽媽是天下最偉大的!從起初的懷孕-孕期-生產,經歷過這些時期后,還要給予自己的孩子母乳喂養(yǎng),母乳喂養(yǎng)是嬰兒成長發(fā)育首選的天然食品,母乳對于嬰兒,是其他任何食物不能比擬的。但往往有些媽媽們卻奶水少,那么,有什么方法可以促進新媽媽奶水多?以下的乳房催乳按摩手法幫助您!
【乳房催乳基本手法】
第一、促進乳腺管通暢
方法:用拇指、示指、中指的指腹面順乳腺管走行進行縱向來回按摩。
第二、使乳暈、乳竇變柔軟
方法:用拇指、示指、中指在乳暈部四周進行360度旋轉按摩,手可以不斷地變換方向。由于乳暈部的乳竇較硬,故需按摩時間較長。
第三、加強泌乳反射。
方法:用拇指、示指、中指從乳暈部向乳頭方向擠壓,擠壓時產婦可以想象嬰兒吸奶的方法,將按摩的三指想象成嬰兒吸奶的小嘴巴。
【乳房催乳特殊手法】
第一、緩解乳汁淤積
方法:一手呈“C”字形支托住乳房,并微微振動乳房,逐漸加大振動幅度;另一手三指從乳暈部向乳頭方向按摩。
第二、消退乳暈及周圍組織硬結
方法:一手置于乳暈外測,拇指和示指垂直按壓,另一手根據乳腺管走行,用擠奶的方法進行按摩,至使乳暈漸漸變軟。
第三、改善乳頭短、平、凹陷者
方法:進行乳頭部的按、捏,同時對乳暈及乳管部進行按摩。
如果以上的方法都不能幫助您催奶,最好找個催乳師按摩比較好,不專業(yè)的話真的是知道手法也是沒有用的。
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